Войти

Мой первый трейл (фото под катом)

Нина Т
Аурелия , 12 лет 2 месяцаАгрин, 11 летЭрик, 9 месяцев 22 дня Новосибирск

Да уж видимо это тренд сезона, вертикальный километр на финише. У нас на октобертрейле в Новосибирске тоже такой был. Бежала два трейла по 21км с разницей в неделю. Бежала это громко сказано на Горках то 😅

Для начинающих есть крутой проект от го фит онлайн, там дают медальку за 300км за лето/зиму/осень. Очень мотивирует на регулярный бег, не медали ради конечно, а что подписался. В клубе не состою, нет столько времени, бегаю сама несколько раз в неделю,100км в месяц в среднем, мне комфортно, забеги какие есть стараюсь посещать. В тренировках следую индивидуальному плану. Но конечно в клубах веселее:)

2
29.10.2019
Нина Т
Аурелия , 12 лет 2 месяцаАгрин, 11 летЭрик, 9 месяцев 22 дня Новосибирск


1
29.10.2019
JE
Eldest, 18 лет 10 месяцевyounger, 13 лет 5 месяцев Новосибирск

Офигеть! Буду гордиться такими земляками! Я в восторге.

Автор, от вас тоже в восторге!)

0
29.10.2019
Нина Т
Аурелия , 12 лет 2 месяцаАгрин, 11 летЭрик, 9 месяцев 22 дня Новосибирск

Да ладно вам, присоединяйтесь! :) по началу кажется и не могу и времени совсем у меня нет, а потом все находится самым волшебным образом и на трехчасовые пробежки:) а детские забеги 🥰

0
29.10.2019
JE
Eldest, 18 лет 10 месяцевyounger, 13 лет 5 месяцев Новосибирск

Спасибо за приглашение:) Может и попробую как нибудь!

0
30.10.2019
Eshta
Москва

С ума сойти, полумарафон мне вообще не светит, как мне кажется. Мой максимум - 10к. Фигура у вас классная - вы такая стройная и легкая!

0
29.10.2019
Нина Т
Аурелия , 12 лет 2 месяцаАгрин, 11 летЭрик, 9 месяцев 22 дня Новосибирск

Спасибо у вас тоже красивое тело, вполне под средние и длинные дистанции. На самом деле, километраж наращивать не так уж и долго, драйв быстро появляется особенно после трейлов, там уже и 42 не вставляет, хочется 100+, но понимаешь что это вопрос времени и тренировки. Очень, очень красивое хобби, весь мир у твоих ног, каких только красивых забегов нет. Горы, пустыни, переправы по пояс в реке, живем один раз! 😍

1
29.10.2019
Marina
Москва

Класс! Вы молодец и муж тоже ))

Я на днях пролежала свой первый полумарафон 21.1км. Довольная ) трасса была с горками. Ездили в Сочи на забег всей семьей. Дети и муж тоже впервые участвовали в соревнованиях.

Бегаю с июня. Пока без клуба, по времени не получается.

1
08.11.2019
Eshta
Москва

21.1 - это вообще мечта! Очень круто!

0
08.11.2019
Marina
Москва

Мечта - это марафон )) уже несколько дней думаю записаться/не записаться на Московский 20/09/2020.

0
08.11.2019
Eshta
Москва

У меня муж побежит. Говорит, если запишешься, то это будет мощной мотивацией к тренировкам

0
09.11.2019
Marina
Москва

Тоже так думаю .

Побежали?))

0
09.11.2019
Eshta
Москва

Ох, боязно, но "глаза боятся, ноги бегают":)) побежали!

0
09.11.2019
Marina
Москва

Полчаса назад купила Слот ))

🏃‍♀️

0
09.11.2019
Eshta
Москва

Добавила вас в друзья, если не возражаете

1
10.11.2019
Татьяна
Сыночек, 16 лет 3 месяцаДоченька, 14 лет 4 месяца Москва

Мы с мужем бегаем в Крылатском (судя по фото забег у нас тут был)

Муж брал тренера в самом начале беговой истории (лет 6-7 назад), для правильной установки стопы и работы с дыханием. Я бегаю только 2 года, муж уже всё подсказывает. Муж - не однократный марафонец, я 10км, больше не могу пока)

Участвуем в громовских забегах, московский марафон, питерский полумарафон и ещё несколько, но там и бежать и плыть и на велике)))

1
30.10.2019
Eshta
Москва

У меня муж в московских марафонах уже не один год участвует и еще в других забегах периодически. Я вот первый раз, безумно понравилось, пришла в середине, хотя была уверена, что буду последней, но о марафонах даже и не мечтаю. Марафонцы для меня вообще небожители какие-то, эльфы, а не люди.

А большой прогресс за 2 года? Где тренируетесь зимой?

0
30.10.2019
Татьяна
Сыночек, 16 лет 3 месяцаДоченька, 14 лет 4 месяца Москва

Хороший прогресс в темпе - с 7.5 до 5.05, я задыхаться перестала, тело крепче стало. Зимой тоже на улице, редко совсем на балконе на беговой дорожке. Улицу чистят хорошо, в парк не забегаем, бегаем по Крылатскому- вокруг велотрейла, как раз 10км получается, возвращаемся через нижние мневники) бегаем утром, вечером сил нет, уроки/кружки и т.д.

1
30.10.2019
Eshta
Москва

я хочу начать с понедельника попробовать бегать по утрам. Ночью в темноте в лесу как-то стремновато будет, да и, действительно, по вечерам занятия, уроки и просто не до бега.

1
01.11.2019
Полинка
Викуля, 15 лет 3 месяцаДашутка, 10 лет 3 месяца Москва

О, вижу дом свой на фотках)

Трейлы тема, воспитанник моей мамы устраивает офигенные трейлы.

Я сама любительским бегом трусцой занимаюсь сейчас, но решила на ММ бежать 10ку))

1
03.09.2020
Полинка
Викуля, 15 лет 3 месяцаДашутка, 10 лет 3 месяца Москва

https://trailrunning.msk.ru/

А насчет клубов, можно в страве найти Клубы по месту жительства и с ребятами бегать)

1
03.09.2020
Полинка
Викуля, 15 лет 3 месяцаДашутка, 10 лет 3 месяца Москва

Еще тема любительские бесплатные забеги по всему миру парраны, проходят по субботам в 9 утра, но с этой ковидной темой, их сейчас временно не проводят((( но все равно бегуны регулярно бегут по маршруту в 9 утра по субботам и там тоже можно зазнокомится и пообщаться на тему бегового клуба и найти с кем топтать дорожки))) Мы всей семьей любим :)

1
03.09.2020
Eshta
Москва

Классные какие!

0
03.09.2020
Полинка
Викуля, 15 лет 3 месяцаДашутка, 10 лет 3 месяца Москва

Спасибо)) вы тоже)))

1
03.09.2020
Катя
Маруся, 17 лет 10 месяцевМиша, 12 лет 11 месяцевМаришка, 12 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Ты герой!

Мои кедики теперь ждут когда можно будет бегать по дорожке, а не по снежным лужам. Хотя парковая дорожка это совсем не трейл, но эндорфин вырабатывает

0
30.10.2019
Eshta
Москва

Я хочу позаниматься с тренером. Посмотрим, что из этого выйдет...

0
30.10.2019
Катя
Маруся, 17 лет 10 месяцевМиша, 12 лет 11 месяцевМаришка, 12 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

в Москве? на дорожке изменяя уровень наклона? в клубешниках надо поискать. На природе это все таки очень сезонно.

0
30.10.2019
Eshta
Москва

Не, на дорожках точно нет. У меня большой парк рядом с домом и есть тренировки на воробьевых горах в беговом клубе. Но все же зависит от погоды и привычки.

0
30.10.2019
Ирина
Сеня, 15 лет 10 месяцев Москва

Беговой клуб как то не мое. Просто бегаю и иногда принимаю участие в соревнованиях. Начала год назад, зимой тоже бегала. Максимум пока 10км, хотя вот трейл пробежала 13 через болота по лесу и это было очень круто. В следующем году хочу в Суздаль и Красную поляну.

1
31.10.2019
Eshta
Москва

Очень круто! А не могли бы вы скинуть сайты, где можно записаться на эти забеги? У меня муж хочет в дублинском марафоне участвовать в следующем году, но там принцип лотереи, если повезет, его запишут: слишком много участников со всего мира. Невероятно что-то...

0
01.11.2019
Ирина
Сеня, 15 лет 10 месяцев Москва

Да марафонов с лотерей много. У меня друзья подали на Берлинский. Ждут пока. Я была на марафоне в Хельсинки бежала 5ку. Отличная организация. Я смотрю на russiarunning, goldenringrunning посмотрите ещё Blizko trail, Суздаль самый знаменитый из трейловых забегов. да и друзья подсказывают куда ехать.

1
01.11.2019
Eshta
Москва

Спасибище огромное!

0
01.11.2019
Irishych
Цыпленок, 14 лет 11 месяцев Лондон

Теперь я знаю, что вас зовут Наталия )))

0
29.10.2019
Чат в Ватсапп Спортивная одежда для спортзала

Похожие записи