по КБЖУ неплохо по-моему...

по КБЖУ неплохо по-моему...

Я делала так, чтобы не добавлять жирную брынзу или сыр, берёте рассыпчатый творог, солите его И уже соленый добавляете. Он как брынза будет. Хоть в салаты, хоть в омлет, мне нравится и в яичнице
я вчера попробовала сыр 30% + творог 0% в баночке + 2 яйца. нормально. точно белково будет
творог с сыром должно быть вкусно . я наподобие лепёшку делаю на сковороде