Привет! А есть способ убрать лишние кг локально? Объясняю: я похудела, но мне все равно не нравится, что на животе где-то торчит и на боках. Это не прям катастрофа, скорее в купальнике или белье заметно, в одежде нет. Похудение и даже тренажеры особо не убирают. Мне даже в зале тренер сказала "ну у вас фигура такая", еще и про возраст сказала, что мне уже не 18, и уже нет надежды, что все идеально подтянется. Это правда? Или есть все-таки варианты?
Можно ли убрать лишние кг локально?
Новосибирск
Вообще худеется везде равномерно, локально не получится, если вы похудели резко и быстро то возможно еще все распределиться как вам хочется, я вот на велгии эко сейчас худею, постепенно, и везде объемы пропорционально уходят
0
18.11.2025
Ответить
Москва
Валентина, жму руку) тоже на велгии эко худею с сентября. Но тренировками дополнительно пресс и попу качаю)
0
18.11.2025
Ответить
Самара
Ольга Вавилова, велгия эко работает сама по себе только на старте, да) потом дефицит, трени, без этого никак
0
18.11.2025
Ответить
Тюмень
Почему нельзя то? Есть упражнения для каждой зоны. Живот я убирала качая пресс, или колёсиком. Ляжки убирала подъёмами ног с утяжелителями. Не за неделю конечно, попахать придётся, может пол года. Плюс вакуумный массаж.
0
18.11.2025
Ответить
Нижний Новгород
Худеть полностью приходится на тирзетте, как похудеть одним животом я не знаю, может косметолог поможет или хирург, я к такому не готова
0
18.11.2025
Ответить
Нижний Новгород
Жанна Баева, ну если только массаж определенной части тела активно делать, разгоняет лимфу, воду, худеешь, но это не точно) а так да на тирзетте отличный варик)
0
18.11.2025
Ответить
Москва
Сказали бы рост вес и возраст. Для понимания. Обычно сбалансированное питание, тренажеры и тренер в зале прекрасно всем помогают.
У меня есть очень стройная коллега, которая жалуется на жир и говорит, вот, я толстая, вы меня в белье не видели, я в белье жирная.
Это только у неё в голове.
0
18.11.2025
Ответить
Москва
Да сейчас чего только нет. Любой каприз за ваши деньги, как говорится😆 А так куча всяких процедур: вакуумный массаж, прессотерапия, криолиполиз, еще чето там. Я на вакуумный массаж ходила, эффект просто ВАУ. Но что именно вам подойдет, лучше у косметолога узнать, там тоже к этим процедурам всем есть свои противопоказания. А он подберет уже, че лучше.
0
18.11.2025
Ответить
Москва
Попробуйте поискать бесплатные консультации. Видела что в Медси сейчас какая-то такая акция. Я туда хожу к косметологу. Вам тоже все расскажут и покажут, помогут подобрать процедуры, там же и запишут если понравится.
0
18.11.2025
Ответить
Донецк
Виктория, видимо я отстала от жизни,и не слышала про эту клинику😃 Надо сходить. Тем более, если бесплатно. Хоть проконсультируюсь, а там уже и видно будет
0
18.11.2025
Ответить
Москва
Тело худеет полностью, комлексно, никак не локально. Но это не значит что питание и спорт не скорректируют фигуру, наоборот это даст хорошее качество кожи и подтянутость. Периодически можно позволять себе перекусы вкусные, но без фанатизма. Я обычно беру протеиновые батончики на такой случай, от rawlife хорошие есть, чистый состав, со вкусом мокачино мой фаворит
0
15.02.2026
Ответить
Москва
Все подтянется. Вы недавно снизили вес? При похудении есть период, когда кожа на животе прям скатывается в небольшой дряблый валик внизу живота и по бокам. Это нормальное явление. Ускоряет процесс массаж щеткой+ банкой (на край руками разминать аккуратно) и применение скраба. Кожа побыстрее в тонус приходит. Если вам не 90 лет, то все уберется. Главное регулярность и терпения набраться.
0
18.11.2025
Ответить
Москва
Это какими то внешними средствами, а ля как Алла Пугачева рассказывала, что била бутылкой по зоне голифе, ходила вся в синяках, но жировые отложения ушли. Т есть нужно внешнее воздействие, какие то массажи аппаратные, ручные, или липосакция..
0
18.11.2025
Ответить
Москва
Локальный массаж в салонах. Он как раз убирает на ягодицах, на других проблемных зонах. Можно даже на лице. Но на животе аккуратно надо, потому что там внутренние органы. Лучше всего на бедрах и ягодицах, там мышцы, ничего им не будет. Бока тоже можно но аккуратно тоже.
0
18.11.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Девочки, реально ли убрать неровности на коже без салона?
0
22.11.2025
Ответить
Москва
Ручная липокоррекция мне помогла справиться с «ушками» и «боками»
0
18.11.2025
Ответить
