Санкт-Петербург
Всем привет!) Во время беременности набрала лишних 18кг, после родов 7кг ушло, и всё! На этом вес встал 77 😱
Потом начала придерживаться ПП, лёгкая тренировка по утрам, противоотечные средства, антицеллюлитный гель.
70 кг на весах 🙂 уже хорошо! Худеем дальше)
Я выбрала худеть на Велгии. После двух месяцев минус 8 кг. Сейчас вешу 73. Но моя цель 62. Худеем дальше)
Вы молодец! Вот я тоже добавила зарядку обычную плюс лимфодренажную. И сахар убрала. И уже вижу результат. Чтобы не чувствовался отказ от сахара, заменила его полезными сладостями от r.a.w.life. Мой любимый это брауни с двойным шоколадом. Даже и не скажешь, что сахара нет в составе. Вкусно, полезно. Берите на заметку)
Самара
Я вас поздравляю с результатом я тоже худею но только на Велгии Сама без срывов не могла вообще держаться а сейчас как будто голову починили и я впервые худею без войны с холодильником
