Вес стал на 77кг и все...Вот уже неделю не кушаю после 16.00, через день - медовый массаж и упражнения. А он не движеться
Начинаю думать что зря это затеяла...
Ивано-Франковск
Никаких изменений(((
Можайск
и ничего не зря!
ты чего это?? вот увидишь скоро все наладится и пойдет на убыль а вот падать духом никак нельзя, надо наоборот себя настраивать., что все равно все уйдет потому как ты именно на это настроена! держись Мариш!!
0
21.01.2009
Ответить
Ивано-Франковск
Спасибки,Ирусь)) Я стараюсь))) Еще вот думаю месячные быть должны, может из-за этого вес так упорно не двигаеться))
0
21.01.2009
Ответить
Можайск
да конечно перед ними всегда так, так что просто пережди это время и потом вот увидишь все двинется на минусобязательно!
0
21.01.2009
Ответить
Ивано-Франковск
Очень надеюсь))) Вот сейчас на сладкое пробило))) Но сказала себе что сьем конфету завтра утром, даже за терпение 2 себе позволю)))
0
21.01.2009
Ответить
Москва
а что делать, надо держаться. диета и спорт не могут не работать, остается только терпеть и продолжать, не бросать же?. у меня дней за 10 до мес. (овуляция что ли) начинается или жор или просто вес стоит, короче гормон играет..
0
21.01.2009
Ответить
Ивано-Франковск
А может и у меня в этом дело? У меня дней через 5 должны м быть...Так же всегда есть хотела перед этими днями и поправлялась на 1-2кг.А после - кг сами уходили....
Что ж делать? Забросить все на эти дни?
0
21.01.2009
Ответить
Москва
нет , не надо!!! если совсем невмоготу, я позволяю себе "вольности".. но разъедаться конечно не стоит, а то так и понесет в зажор))
0
21.01.2009
Ответить
Киев
Маришка, если у тебя КД на подходе = то понятно, почему вес стоит..перед М всегда жидкость в организме задерживется.
Не волнуйся! Следуй своей цели!!!!
0
21.01.2009
Ответить
Ивано-Франковск
Стимул пропадает...Вот уже сегодня чуть не сорвалась...Взяла поставила свою фотку 6летней давности на стол перед глазами, где я весила 55кг...Только это и удержало...Хнык...
0
21.01.2009
Ответить
Ивано-Франковск
Ахахах))) Мне вот тоже надо обьявить))))
Думаю может завтра на гречку сесть...Только не знаю сколько на ней сидеть надо и можно ли есть после 18.00
0
21.01.2009
Ответить
Ивано-Франковск
Та вот и я не особо ее люблю, по-этому не знаю выдержу ли...
0
21.01.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Я по ходжу тоже встала, 69!!! и ни сместа, прадва я согрешила тут 2 дня на сладкое налягла, за что себя виню!!!! Еще М. скоро!!! Видимо тоже влияют!!!! Вот дождусь их ,и надеюсь что полегче станет.Хоть разгрузочные дни себе устрою!!!! НО Марин,главное НЕ СДАВАТЬСЯ!!!!!!Не дуумай даже!!!!!
0
21.01.2009
Ответить
Ивано-Франковск
Вот я тоже думаю может месячные влияют, дней через 5должны быть. Но держусь,Ленусь))) Спасибки)))
0
21.01.2009
Ответить
Киев
Это нормально. Сначала быстро уходят несколько кг, а потом вес стоит на месте некоторое время. Ты не сдавайся, продолжай. Удачи.
0
21.01.2009
Ответить
Ивано-Франковск
Спасибки, Анют)))Держусь)))Поставила фотку на которой я весила 55кг и уверяю себя, что вот мучусь,зато буду красива))))
0
21.01.2009
Ответить