Поддалась общей, как я его назвала Гречкомании. С завтрашнего дня сажусь на гречку. В подруги по несчатью беру свою сосдку, вдвоём мучиться всё-таки веселей. Вечером запарю стаканчик и в путь! Ой, девочки, не знаю сколько выдержу, но буду сильно стараться. Поддержите меня, мои милые...
рис - вообще страшная гадость, я помню столовую ложку не могла съесть. Слушай, Оль, а очень важно именно на воде гречку, а то мама говорит, что на кефире всё-таки съедобней. И день на гречке - это очень мало, да?
я мешала с 1% кефиром его можно на гречневой диете до 1 л. День наверное маловато, но ты ж можешь попробовать сначала, а там как пойдет)))))) удачи!
я сейчас на воде настаиваю, а пить думаю пахту купить, она даже меньше 1%
Спасибо, Оль. Буду стараться...
я настаивала тоже на воде, а ела смешав с кефиром
потом перешла на 0,05% пахту, только у меня толка совсем не было, не хочут мои кг больше на гречу реагировать.....
У тебя просто лишних кг уже нет, поэтому и уходить нечему. Я надеюсь за пару дней скинуть пару кило, а потом главное не начать снова есть. Эта моя главная проблема, люблю покушать :(
я с 1фев хочу недельку продержаться, но с кефиром, йогуртом и немного фруктов - так думаю можно недельку, а вот только на гречке...не знаю, наверно через 2 дня сломаюсь. УДАЧИ!!
Мне одного завтрака хватило, чтобы я поняла, что и 2 дня не смогу. Сегодня конечно доем, только пахтой разбавила, чтобы не так сухо было
Спасибо, Мариш. Слушай, никак не думала, что это такая гадость, пипец просто. И как на таком можно 2 недели сидеть? Сдохнуть можно
да прям! мне вообще отлично сидится. не по 2 недели, но 2-3 дня хорошо проходят
