Ну что со мной такое,решила все сетсь опять на диеу,занятьмся массажем и так далее,но емое,все шло так хорошо,но мама чтоб ее принесла булочки,чтоб меня и я естественно съела 2,ну ч то делать? единственное радует что вес не прибывает и объему вроде тоже
Новосибирск
Ха! Булочки. Мне в воскресенье мама пирженных коробку принесла. Мужественно съела по кусочку от 4 (т.к. они разные и мне просто хотелось попробовать) остальные скормила мужу.
0
27.01.2009
Ответить
Новосибирск
да кто его знает!!! Я за собой заметила - если весы показали заветное 64.... то значит начинаю есть что попало. Я уже уходила от 65кг 3 раза! И вот снова. Иду четвёртый раз на штурм. Но самое интересное то, что параметры достигнутые вместе со снижением веса от чего то не меняются когда я прибавляю снова килограмчик. Может они в мышцы уходят. Сделала фотку и поняла что ноги у меня почти до самой попы уже мускулистые как у лошади. А почему? Да потому, что дочу в 10 кг. на руках таскаю и когда укачиваю пружиню на ногах. Правда уже неделю решила бороться с укачиванием может и вес будет меньше, мышцы сойдут.
0
27.01.2009
Ответить
Москва
я воть тоже так правда если вижу цифру 73,тогда опять наедаюсь,до 75(((((((((((((((((((((((((не надо взять себя в руик
0
27.01.2009
Ответить
Москва
а ты вместо того чтобы тут грустные посты писать - отработай их.
3 подхода по 15 раз на прессик...слабо?
0
27.01.2009
Ответить
Москва
да не почему не слабо,через день делаю(наверное надок ол-во раз увеличить
0
29.01.2009
Ответить
Москва
не...увеличить - это трудно и неохота. Просто отработай именно то, что съела...вот съела, постояла минут 10 у зеркала, хлоп на пол и 4-5 минут упражнений любых.
0
29.01.2009
Ответить
Лулеа
Ну не растраивайся! Две булочки это не криминал... После булочек попрыгай, потанцуй ... и все что наела уйдет... )
0
27.01.2009
Ответить
Можайск
Насть ничего не делать, просто взять себя в руки и маме в след раз сказать, мамуля сама покушай
и вот увидишь настроения у тебя такого уже не будет, давай уже настраивайся на правильную волну, весна скоро, нам нельзя булочки пирожные
0
27.01.2009
Ответить
Москва
да уж старюсь.самое обидно живот не уходит.в штаны уже 46-48 влажу,а живот как спасательный круг весит((((((((((((((((((((((9
0
27.01.2009
Ответить