От боли что-ли смешно стало?
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Девчонки я сегодня обхохоталась когда начала делать медовый массаж, сначало руки приклеились к животу, я начала с живота массироваться, подумала Да прикольно будет если кожа с руки слезет и на животе окажется. А потом подумалось теперь моей дочурки щипания мне будут казаться щекотками.
Массаж на первый раз делала минут 5, в следующий раз минут 7 поделаю. А вообще конечно больновато, но я подошла с юмором и мне что-ли поэтому не так уж и больно потом казалось.
Сейчас начинаю читать про кофейный скраб, завтра начну его пробовать, а может и сегодня вечерком.
Как все-таки после таких приятнейших процедур я начинаю чувствовать себя женщиной, даже настроение очень повышается.
А есть вопросик :медовый массаж когда лучше делать до физ. нагрузок или после?
Удачи девчонки нам в стремлении быть очаровательными симпотяжками.
делаю когда как, когда до пресса когда прям вечером когда всех уложу и перед ванной а потом сразу кофейный скраб и мумие попробуй обязательно, я думаю тебе тоже понравится я завариваю просто кипятком до не густой кашицы, и иду в ванну пока распариваю тру тело оно как раз настаиваится. потом втираю в тело помтоянно массируя, все минут 10-15 что делаю скрабом все время массирую. потом смываю и все в принципе