Девченки, посоветуйте хорошую и полезную диету. Дело в том, что я планирую Б. Я знаю, что это не время для диет, но надо чутка жира сбросить. Знает ли кто-нибудь здоровую, эффективную диету? Спасибо!
А вот и я и мои 75кг.
Стремлюсь к 60кг.
Помогите!
Вот и я к вам присоеденилась!
Хейвардс-Хит
я всегда очень много весила. даже когда size 8 была 4 года назад, вес у меня был 60кг. Кости что-ли тяжолые? =)))
0
12.02.2009
Ответить
Лондон
О, у меня та же беда, кости тяжелые :)
Полина, я села на диету, описываю все в дневе. Уже на 3, 5 кг похудела.
Я, правда, не планирую, я на ГВ, поэтому против радикальных диет.А та система, которуюявыбрала очень мягкая. Пусть дольше худеть буду, зато и результат надолго :)
0
20.02.2009
Ответить