После подъема в 8-00 прогулялась по парку в компании собачек и позавтракала вареной картошкой. Пообедала тоже картошкой, а вот ужинала уже рисовой кашей. После 18-00 только воду и зеленый чай.
Зарядку делала уже 20 минут (каждое упражнение по 20 раз), и обруч крутила 20 минут. Потом в душ и ободренная холодной водичкой за комп отчет писать.
Утром черт дернул померить свои объемы...
Рост: 156 см (мда, не выросла...)
Вес: не знаю (весов нет)
Бедра: 112 см (были 116)
Талия: 89 см (была 90)
Нога: 66 см (была 68)
Продвижение к заветной цели радует. Удачи всем нам!
