Войти

Борьба с весом начинается! :))

ИркиN:-)
Сергей, 18 лет 11 месяцевДима, 25 лет Можайск

 приветик Ириша!! добро пожаловать в клуб и большой тебе удачи ! каков у тебя план действий расказывай

0
15.03.2009
Иринка
Ярослав, 17 лет 8 месяцев Челябинск

Привет!! План у меня, как в принципе у всех здесь пишущих, такой: Не есть после 18 часов вечера, крутить по 20-30 минут хула-хуп (правда на синяки страшно смотреть..), есть маленькими порциями (калорийное утром, фруктики-салатики вечером) и все здравствуй моя офигительная фигура!! :))))

0
15.03.2009
ИркиN:-)
Сергей, 18 лет 11 месяцевДима, 25 лет Можайск

ну да в принципе хороший план и я думаю все у тебя получится  у меня сейчас такой же вес и я тоже вот начала с ним бороться, время месяц надо убрать 6-7 кг... будем стараться

0
15.03.2009
Иринка
Ярослав, 17 лет 8 месяцев Челябинск

Эти 6-7 кг самые тяжелые.... Вроде и не толстая, но все равно надо. И в итоге день Х, с которого твоя новая фигура будет постепенно проявляться,  все откладывается. Да еще диету нельзя (ГВ), а так хочется тяжелой артилерией по этим килограммчикам!!!

0
15.03.2009
ИркиN:-)
Сергей, 18 лет 11 месяцевДима, 25 лет Можайск

да уж при ГВ конечно намного сложнее худеть, мне проще с этим делом вот я и начинаю сразу с тяжелой артилерии тоже обруч в планах и разгрузочные дни на гречке или чисто просто на воде или кефире

0
15.03.2009
Иринка
Ярослав, 17 лет 8 месяцев Челябинск

Просто на воде или кефире слишком жестко! Я после таких дней набрасываюсь на еду и все мои мучения напрасны...

0
16.03.2009
ИркиN:-)
Сергей, 18 лет 11 месяцевДима, 25 лет Можайск

Ириш  а со мной только  жестко или никаких результатов не будет вот и приходится идти на такие меры... да я вроде уже как и привыкла

0
16.03.2009
Иринка
Ярослав, 17 лет 8 месяцев Челябинск

И какой опыт скидывания кг-ов при такой диете, если не секрет? :))

0
16.03.2009
ИркиN:-)
Сергей, 18 лет 11 месяцевДима, 25 лет Можайск

не не секрет уже минус 20 кг, правда за 3 месяца но все же, если бы не праздники там разные да мои расслабления на них я думаю результат был бы намного лучше а вообще худею так уже второй раз в жизни и каждый раз после родов, набираю очень много за беременности на роды шла около 90 кг вес был сейчас 57 и я хочу до 52 дойти... вот таки дела

0
16.03.2009
Иринка
Ярослав, 17 лет 8 месяцев Челябинск

Минус 20 кг! Умничка, а я то страдаю, что 7 не осилю... Мой вес стоит как вкопанный! 52 -это мечта

0
18.03.2009
ИркиN:-)
Сергей, 18 лет 11 месяцевДима, 25 лет Можайск

ты если хочешь можешь глянуть у меня в дневнике, я тебя добавила в друзья, там все мое похудение и есть

0
16.03.2009
ОХ,расслабилась :( Поругайте меня!

Похожие записи