После того как похудела на три кило а первую неделю вторая не так впечатлает всего минус 1(((. Но неделя была просто ужасной! Поругалась с мужем и выгнала из дому на три дня, заблудилась в лесу с ребёнком и чуть не разбила там машину, съехав со скалы на брюхе авто, воткнулась бампером между камней и застряла, муж нашёл нас через час правда, но я успела понервничать, а стресс я заедаю обычно. Так что были и сэндвичи и шаурма и лапша из тайского ресторана(помирились с мужем, гыыыыыы). Но наши не сдаются! Вчера мотивировала себя покупочкой летнего шмотья и купальников в инет-магазах(чтойта я перестала вообще шопить в реале. (что это? неудовлетворённость собой? комплексы? или барахало в норвежских магазах?). Так что сегодня всё по новой. Муж в командировке, так что каши овсяной с утра никто не наварил, ела йогурт, на обед салатик овощной, в 2 будет диетический суп, в 4-5 овощи на пару с куриной котлеткой(овощи поделю с малышкой - прикорм))), думаю вот чем закончить день...если хватит силы воли - кефиром, если нет полопаю котлет....
Это я ещё ничего держусь, мужу очень тяжело. У него плохое самочуствие из-за лишнего веса, давление, головные боли, боли в спине, быстро устаёт. Я могла бы в принципе ещё с диетой подождать - у нас гв полным ходом идёт. Стараюсь его поддержать тем, что сама на диете. Я разрешаю свободный день раз в неделю - можно себя баловать и есть что угодно, но он срывается чаще. Пару раз в неделю звонит с работы и ноет что хочет макароны болонезе или ещё чего)))) Предлагаю макароны из тёмной муки и куриный фарш - у него истерика, готовь из нормальных макарон и со свининой!!! Ему готовлю, себе всё равно салат, как пример железной воли. Если бы не он, я бы ходела по-другому....овсянка на воде, трава трава трава, курица, грейпфруты, яичные белки и спортзал спортзал спортзал. А с ним приходится как-то ухищратся, готовить практически из одного и того же, но абсолютно разные блюда каждый день. То печь, то на пару, разные специи, украшать - создавать видимость не диетической, а полноценной еды. И всё равно говорит - устал жевать траву)))
