Таллинн
отчитаться вовремя я не смогла, была с детем в больнице. Отитываюсь, для очистки совести так сказать)))))
если честно, то я думала, что раз такая разница на сантиметре, то и на фотках она будет видна.... Но...
рост 169
есть хочу стало
вес 51кг 48 48,9
от 62 57 55
ож 68 64 62
об 82 82 80
он 46 45 44
было
стало
было
стало
было
стало
Оль, не обижайся, но помоему ты слишком увлеклась!! На "было" ты выглядишь лучьше!
ну спорт конечно бросать не стоит, да и тортики на ночь тоже лишнее, но питаться нормально думаю всё же стоит!
Таллинн
ты что думаешь я не ем чтоли? ем, просто порции у меня маленькие не потому, что худею, а потому, что больше не съесть. а так, вроде все как у всех
Москва
ээээ и не скажешь даже что детей то уже двое!!!! МЕГАКРУТО!!!!!!!!
Таллинн
да ладно тебе, ты лучше мне скажи ехать мне за тренажером или нет, я сейчас сижу решаю...
Москва
была бы ты поближе к москве я бы тебе подарила его... сейчас он у меня пылится, посмотри ссылку, мне кажется лучше этого пресс не проработаешь http://www.missfit.ru/fitness/postmaternity-3/
Таллинн
я все это делаю и еще больше, у меня около 12 упражнений, по 12 раз 4 серии. но последнее время очень болит спина, хотя я все делаю на тренировочном коврике
Москва
блин, ну с такими нагрузками тебе смысла нет покупать этот тренажер, лучше потратить эти деньги на массажиста, пользы больше!!!!! 100%!!!
Чита
Таллинн
слушай, Танюш, неужели и вправду очень большая разница? я вот хоть убей не замечаю, только по одежде, а на фотках нет...Миранда в сад уже ходит, с Тошей до среды на больничном пока. Но чего-то меня уже какой день после обеда тошнит... наверноее слабая форма ротовируса
Москва
Олечка, ты прямо сплошная мышцА стала ))) подтянутая такая, молодец!
а см твои меня в шок повергают - у тебя талия как у меня нога.. ужос я(((
Таллинн
и ты всего добъешься, но вот правда, я не особо вижу разницы на фото... может это бзик как у всех?
Москва
наверно бзик, со стороны виднее то))))
скажи, ты пресс как качаешь ? в смысле по видео к-нибудь или что ?
Таллинн
нет просто упражнения на пресс, те, что считаю самыми эффктивными их 12 где-то. 12 упражнений одно за другим по 12 раз, перерыв пара минут и снова серия таких серий 4. каждый вечер.
Омск
Я в шоке. Ты красотка!!!!!!!!!!!!!!! Худеть больше не надо!!! Ты прелестно выглядишь!!! Объем талии 57, у меня 60 см даже в 9 классе не было, хотя я была худышка.
Таллинн
55 если быть точной)))) я больше и не худею, просто спортом занимаюсь и все)))))
Санкт-Петербург
мне кажется, что "было"-было лучше, сейчас уже перебор......получается широкие плечи и грудная клетка и полное отстутствие бедер и попы.... это перекос.. ИМХО (только не обижайся, ладно?)
Таллинн
попу я и не хотела меньше, все что я сейчас делаю - это упражнения на пресс. Не худею, не сижу на диетах. просто дети болели, я и похудела
Санкт-Петербург
От 55!!!!!! Мама дорогая!!!!!! у меня ляха такая !!!!!!
Дюймовочка
Таллинн
я больше и не худею, только спортом занимаюсь. А похудела в больнице,поскольку дети болели
