плавно перешла на систему "минус 60"
Я кормящая мама)Ну что, девочки! Соблазнилась я в системе "минус 60" на то, что можно много чего есть, вернее - все, что хочешь до 12 и решила-таки попробовать и знаете что? За два дня уже минус 500 гр..
Рассказываю подробнее. Пока сидела на своей диете.. так хотелось периодически съесть булки с сыром, а по моему методу раздельного питания ну никак нельзя.. и наткнулась у кого-то в сообщении, кто на ГВ, как и я.. что вот пробуют "минус 60" и вроде как все можно и результат есть! Я залезла на сайт Миримановой, здесь почитала, на ее форуме.. даже книжку по инету заказала и начала позавчера потихоньку! Вчера уже более жестко, по всем правилам.. даже вечером еще сделала медовый массаж на область живота и сегодня с утра взвесилась и вуаля=)) радости не было предела - минус 500 гр.. значит можно полагать, что система мне подходит! Продолжаю отчитываться!
