Как сделать первые шаги???
Я сдаюсь..Наши поражения..сегодня меня одолела деперссуха. Подруга привезла шикарные наряды от одной нашей крутой компании на продажу, и на мне ели сошелся 48 размер!!! При том, что грудь, бедра нормальные -- все проклятый живот!!!! Я просто в отчаянии. И самое ужасное, что после родов я была ХУДОЙ. А от этой зимней спячки, от постоянного непоятно чего... Больше всего боюсь гормон. сбоя. Уже подумаваю о липоксакции... Пока муж против. Сегодня пойду куплю батарейки в абиджимник, правда не знаю, можно ли его после операции... И самое смешное, что я почти ничего не ЕМ.
Елена
дорогая что за глупости?
мои рекомендации- длительные пешие прогулки, пресс, прыжки на мяче, еще с мячом очень много есть упражнений, посмотри в инете (мне нравится поднимать мяч согнутыми ногами). Может еще месяц обождешь? все же кесарево... Мне врач разрешил через пол года качать пресс...
20.03.2009
Ответить
Оля
Юль, что за глупость? Живот убирается спортом и ограничением в еде. При чем, если будешь делать все правильно, то результат будет видет уже через месяц. Глянь на фотки девочек с конкурса, как они животики подтянули и без всяких операций! Я тоже раньше думала, что операция мой выход, пока не переборола свою лень и немогу
19.03.2009
Ответить
Таша
кстати, после кесарева живот (особенно нижняя часть) почти не убирается....а уж если 2 кесаревых,как у меня.....я вот консультировалась по поводу липосакции, а мне вообще сказали, что нужна именно операция, т.к. мышцы пресса рассечены и их нужно укорачивать, а это только операция. Но я к такому не готова....
19.03.2009
Ответить
Rozanna
Таша, а что ты надеялась услышать от пластического хирурга??? ясно дело, ему нужна клиентка, тем более в условиях кризиса...
у меня КС.. я живот у-бе-ру! поставлю себе цель и уберу! пускай он не будет кубиками и рельефом, но он будет прилично-плоский!
Верить и действовать - наш девиз!!!!!! Удачи тебе, дороагя Таша!!!!!!!!!!!!!
19.03.2009
Ответить
Таша
спасибо! у меня убирается верх живота очень хорошо, а вот складка надо швом остается :-((((
20.03.2009
Ответить
Оля
у меня тоже КС второе, ты сама видела фотки, я убрала живот. полгода назад меня девочки уверяли, что мой живот никуда не денется. писали то-же что и ты сейчас, но как видешь, результат на лицо! если постараться можно убрать все и без хируга, просто нужно приложить к этому усилия, а не ныть, что ничего у меня не выйдет и кушать тортики с булочками на ночь!
20.03.2009
Ответить
Таша
спасибо! у меня убирается верх живота очень хорошо, а вот складка надо швом остается :-((((
20.03.2009
Ответить
Юлия
я вот о таком где-то в глубине души догадывалась... у мення одно кс, старшую рожала сама, а толку,.
20.03.2009
Ответить
Оля
вот смотри, это я сейчас. А до Б. я была 72кг, а 5 лет назад 86кг, год после первых родов.
http://www.babyblog.ru/com/hudeem/373395
20.03.2009
Ответить
Юлия
Ты молодец!!! Я проосто всю жизнь была более или менее стабильно пухлой размера миимум 44... но без живота. и во время беременности оба раза набирала мало -- не больше 8 кг...
20.03.2009
Ответить
Оля
я тоже всегда была не худенькой, сейчас я ношу джинцы на размер меньше чем в 10м классе
20.03.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
да ну, какая липосакция! покачай пресс, покрути обруч, массаж, последи за питанием и все уйдет.
19.03.2009
Ответить
Юлия
АААА! Да я такой ужасной давно не... нет никогда не была! Дело в том, что у меня стройные ноги от природы, грудь нормальная, но серединка эта убивает все!
19.03.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
ничего, серединка подтянется обязательно.
у меня хуже - кость тонкая, грудь маленькая, а ж** и ноги - уууу!!.
19.03.2009
Ответить
Юлия
кручу диск здоровья и прыгаю на мяче. хочу в бассейн пойти, но у меня два чуда и наша няня еще с ними не сдружилась, чтоы отпускать меня без возможности контакта...
19.03.2009
Ответить
Daria *Игрушки и вышивка ручной работы*
ну вот как сдружится - беги с спортзал, мне кажется это будет эффективнее... сама в тренажерку никак не выберусь(((
19.03.2009
Ответить