Уже больше полугода курчу обруч. Сначала легкий был, а с месяц назад купила 2 кг. Курчу от 15-30 мин. в день. Но только в одну сторону, в другую не умею, может из за этого я никак не худею в талии?
Москва
может неправильно крутите. ноги надо вместе держать.
а нагрузку чувствуете вообще?
0
25.03.2009
Ответить
Пермь
Правильно вроде:) Ноги вместе, спина прямая. Нагрузку чувствую, обруч тяжелый.
0
25.03.2009
Ответить