Всем привет! Вот решила присоединиться, у меня уже просто крик души
ребенку уже 3,5 года, а я все топчусь на месте. На фитнес ходила, на зелени все лето сидела, кремлевка за неделю на 3 кг помогает(больше недели нельзя так как гастрит). До беременности была 52 кг, на учет встала 58, в роддом забрали 79, выписалась 64. Во время кормления поправилась до 67 гармоны наверно. Т.к. молока было мало я за него боролась всеми силами до года кормила, себя не пожалела. Худею, если только совсем не ем,обычно ем мало, (вчера в 20:00 выпила стакан ряженки, чуть не лопнула,лучше бы голодная спать легла). Первая диета после кормления кремлевка -3кг. Так держалось 2 года 64-65кг.Пошла на фитнес вообще не помогает только массу набираю до 67,7 набрала, хотя и пресс и дорожка до 7-го пота. Готовилась в этом году к 8 марта было 67,7, кремлевка 2 недели + турбослим за 3 дня(фигня все девочки), 64,9
(все время есть хотелось). Кишки заполнились и начались праздники к пасхе я уже 68,6кг, хоть рыдай, в зеркало смотреть не могу, в магазины покупать одежду не хочу. Села сегодня на диету не знаю что из этого выйдет, выбрала гречку и джимфлекстор крутить и не есть после 18-00. Хочу к дню рожденя 2.05 хоть 3-4кг скинуть в идеале 5 конечно.О 50кг мечтаю, какая же я была дура,когда думала что при 50 у меня толстая попа (86 была). Сейчас:
Рост 165; талия(если это можно так назвать)-83; живот-91; грудь-92; бедра-103; ножище-60,8; ручище-32
Я пока бока обручем джимфлексором помну, ох и больно бока. Да вечернюю еду отменю.Тут еще дача на носу, лопату в руки и вперед вместо фитнеса.
и стало,
это я еще втянула живот на сколько смогла, а на лицо лучше вообще и не смотреть была девочка стала тетка.
и вот даже ни на грамм и ни на см не уменьшилась. Я уже для себя поняла нельзя останавливаться на 5 кг,если начал идти до конца или не начнать уже совсем.Силы воли только не хватает, перестаешь видить результат и руки опускаются.
