Система- 60

С 24 мая придерживаюсь системы-60+ физические нагрузки каждый день по 10-15 мин+ хула-хуп(Кручу его уже 15 мин без остановки) Результаты

рост 182см

Было Сейчас

98 94

ОР-38 35

ОГ-118 117

ОТ-104 100

ОБ-117 108

ОН-65 64

ОГ-39 38

Я очень довольна результатами, буду продолжать