Санта-Барбара
Созрела,хотя слабо представляю процесс похудения.
Я кормлю двойню (2.5 месяца которым) и сильно истязаться диетами не могу,НО! так хочется снова быть красоткой,что с удовольствием поучавствую в конкурсе и попробую приблизиться к цели хоть немного!
БЫЛО:
рост 168.5
вес 69.800 желаемый - 56...но я согласна и на 59!
талия 87
бедра 100
обхват ноги 58
грудь...большая...не пишу,так как кормлю и размер не реальный
Санта-Барбара
Итак,небольшой обзор "до-вовремя-после"
2005 год
2005
2006
2006
2007
2007
2008
2008
2009
2009
Сейчас...
Киев
Ириш, да ты вообще модель. Не висит нигде и ниче, никапельки целюллита, а лишнее уйдет, только ж два месяца прошло. Ты не забудь, что 4 мес. постельного режима у тебя было во время Б, вот и организм не понимает, что ему делать. Я в тебя верю, тем более, что твой случай супер легкий.
Москва
)))спортсменка и просто красавица, тебе раз плюнуть все вернуть)))
Орел
Фига се какой живот был большой!!!двойня что ли??а фигура у тебя просто секс была!и не очень сложно тебе вернуть ее будет,и начинай сейчас потихоньку!физ.упражнения можно!пресс-вперед!обруч тоже!ВСЕ СМОЖЕШЬ!!!
Подольск
Красотка!!! 
Мне кажется ты достаточно быстро вернешься к своим формам! Удачи!!!
Балашиха
Красота!!!!! Просто супер фигура. Есть к чему стремится! Удачи тебе!
Смоленск
такая разная везде ))) Но по своему обалденна на каждом фото!
Санта-Барбара
Спасибо! Захвалила!
Приятно,хоть комплименты и к прошлому.
Смоленск
ну я комплименты отвешавала всем увиденным фото одинаково!
Те что на конкурс мне тоже очень понравились! На самом деле мы к себе относимся несправедливо, слишком самокритичны, даже то лишнее, что у тебя сейчас есть, смотрится очень красиво!
Монреаль
Вауууууууууууу, Ирина, ты просто СУПЕР! Крсотка на все 100%.Обязательно распичатаю одну из твоих фоток, повешу на видное место, ты была моделью?
Санта-Барбара
Да ты что,Лена! Фоты просто удачные подобрала.
Мне кажется я прежней уже небуду. Как минимум грудь отвиснет,а еще растяжки,живот..
Монреаль
слушай, живот уйдет, а грудь - сейчас это легко подправляется, у меня подруга сецчас собирается пойти, подкорректировать немного грудь, как сделает - потом напишу. А у меня..... Как у какой-то девочке на ББ прочитала, стояла в очереде за грудью и ногами - не хватило, достались только жопа и приключения
Санта-Барбара
Лена, ну что,есть результат у подруги? Решилась она?
Санта-Барбара
Пожелай ей успеха от меня.
Буду ждать результат затая дыхание.
Лен, а я еще по паре см прибавила с тех пор,как этот пост написала.Ненавижу
Монреаль
я немного похудела, но не настолько, чтоб радоваться, психанула, пошла купила нормальные джинсы (в старые ни в одни не влезаю ), все пищат, как я похудела, а че, я им буду оъеснять, что просто все телеса скрыла джинсами и футболкой с напуском.
Не знаю, что делать, ты пока кормишь, не парся, перестанешь - будешь что-то делать.
Москва
Ирин,ты такая красавица .ты сейчас кормишь и пнемного после родов прошло времени все восстановится
Санта-Барбара
ЮЛЕЧКА,СПАСИБО!!!!
Не востановится если продолжу в томже духе...
Москва
пусть твои детишки будут такими красивыми и любимыми как ты ..а я искала твой пост про то как вы не спите и я тебе говорила .что надо ссобой брать Ландышонка .а ты мне ответила .что боишься .что у нее разовьется чувство превосходства ибудут звездные войны ,так вот войны все равно будут.а ребенку нужна мама ,она у вас такая нежная и ей,вероятно ,не хватает внимания днем .а ночью она его треует а ведь Ромашка в это время спит ..
Санта-Барбара
Юлечка, спасибо! Вижу моя Ландышона тебе не безразлична)))
Теперь так. Мы их разделили по комнатам и спим с ними в них. 2 ночи я с Ромашкой,2 с Ландышем. Ромаша спит в своей кроватке,а Ландыш на нашей большой. Правда она незнает что мы рядом. Ночью они есть перестали. Просыпаются похныкать все реже. А вот днем Ландыша от сиси не оторвать. Я и не против )))
Москва
она просто такая нежная и хрупкая а Ромаша боевая ,будет защищать сестру, если что
и я знаю что такое ночью не спать с Василисой по ночам гуляла и меня тогда еще от того .что я наклонясь над ней стояла спину прострелило и я сваливалась с кровати на пол а потом медленно разгибалась СУлей я уже в кровати спала и с Дусей тоже ,хотя моя мама говорит,что это не гигеенично...а мне нравится
Санта-Барбара
Вот в этом и дело. Я немогу с ними спать. Приспать могу,нравится,а спать не получается. Немогу отключить чуткость,просыпаюсь от их малейшего вздоха.
Юля,у тебя Душенька такая пухленькая,чем ты ее кормишь?
Москва
у нас сися .правда сейчас я, когда на работе, бабушка кифирчик и творожок дает 1 раз .а когда дома, только сися и воду тоже не даю ,но мы и ночью ипод утро сосем упиваемся если боишься приспать .то конечно .не надо, а если кровать широкая можно подальше положить от себя..
вот интересно как советует врач бананы авокадо навернрое у вастам др овощные бананы .я слышала их жарят даже..
Ирин.а ты с малявочками по русски разговариваешь или по английски?
Санта-Барбара
Ой,ты уже работаешь???!
Бананы думаю такие же. Жарят(азиатская кухня)
Юль,говорю на русском,иногда на англ. Чаще просто пою мелодии или говорю звуками,так им веселее))
Москва
да по 5 часов.рисование веду .благо школа в 5 мин ходьбы .а работать мне надо .Василиса вэтот год идет на курсы Уля на подготовительный в художку Дуся пока меньше всех требует вложений 
Санта-Барбара
Творческие вы девочки! Желаю вам всем вдохновения и УСПЕХА
Череповец
Да просто красотка!Убрать животик совсем чуть - чуть и будет все хорошо!
Санта-Барбара
Спасибо! В этом-то и вся солька)))
Санта-Барбара
Вот-вот!
А растяжки...ну что ж,пусть будет наша гордость (главное настроиться на это)
Смоленск
есть несколько процедур, чтоб сделать растяжки менее заметными, но избавиться ее получится, гордость на всю жизнь )))
Череповец
Да и у меня такая проблема,хоть и не двойня.Делала упражнения,мазалась всякими кремами - результат есть конечно,но к сожалению не такой как хотелось бы.
Москва
Ирка, 
У меня параметры один в один как у тебя, только рост на 0,5 см поменьше. А обхват ноги 58- это в каком месте?. Если ляшка, то у меня тож 58. Замеры 3 дня назад делала. Я тож начала активно худеть, только пока не худеется. Хочу до 55кг догнать. Упорные занятия в фитнес клубе. Ругаемся с мужем, говорит, что меры я не знаю. А я просто хочу быстрее. Не могу смотреть на свои толстые ляхи
Санта-Барбара
Инна! Незнаю как в твоем положении можно о ляхах))) Дай себе время :-)
Мои замеры к сегодняшнему дню выросли на 2 см везде. Я тоже хочу похудеть и облачиться в добеременные шмотки, ходить и чувствовать себя красивой, не стесняться любых поз... Но пока немогу поменять свой образ жизни. Решила дать себе год, а там уже как заморочусь! 55 идеальный вес! (я согласна и на 57)
Москва
Ирин, сижу читаю твой ответ, и тут муж подходит, жуя кусок мяс. На, говорит, попробуй. Чуть не убила. В 00-10 какое мясо?
Санта-Барбара
Дааа, это не мой муж...
Стоит мне открыть вечером холодильник, кричит из другой комнаты - "дорогая, это поздно" ))) Тоже иногда прибить охота!
Москва
Ха ха, когда что нить вкусненькое и чуть чуть осталось, он непременно сообщит мне, что худеть нужно. В шутку конечно, но обида то остается
.Вчера была на конференции в фитнес клубе. Питание- питание- питание- залог успеха. Без него не добиться результата, хоть целыми днями спортом занимайся. ЭХ ЗАБЫТЬ ПРО ЛЕГКОУСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ (((
Одесса
Ириш, у меня тоже именно таким способом изменилась фигура - появился упитаненький такой животик, грудью я в принципе довольна, а попа тоже подросла... Вот недавно застряла в джинсовой мини-юбке, пыталась снять сама, пришлось звать мужа, ржал надо мной долго. И понимала же, что не всуну свой "новый" зад в юбку ну никак, нет все-таки попробую.
Первые пару месяцев после рождения малых тоже есть хотелось очень, а сейчас вроде попускает, пытаюсь побольше пить и ... ждать чуда ничего при этом не делая (из разряда "Мы не едим после шести, мы жрем после 12").
Но похудеть хочу очень, так что желаю Тебе и себе удачи, представляешь - добеременная фигура и двойня в коляске!!! Эх, мечты, мечты... Но я уверена, что все получиться
Смоленск
у меня только после года заметные улучшения появились, живот немного подтянулся, вес стал уходить, 4 кг скинуть и я в прежней форме, только живот выдавать будет ))) весь в растяжках
Монреаль
у меня, Ира, очень похожая ситуация на твою - проблемма живот и бедра, я боюсь даже за сантиметр браться, с первым я не парилась и само все ушло даже слишком, до первых родов я весила 60 кг, а после востановление всегда, на протяжении всех 15 лет 50 - 53 кг. Так что уйдет, предпосылок к лишнему весу у тебя не наблюдается, а живот - это ж надо было красавиц выносить в животике, так что не переживай - дай время - всего 2 мес. прошло
Санта-Барбара
Лен,вся надежда на время. Надеюсь позже снова станем "Ларами Крофт"ами )))
Монреаль
блин, писала-писала ответ, а он не записался.
Ага я - Ларой, ты - Крофт или наоборот,хи-хи.
А если серьезно, вот закончим кормить - будем думать, решать проблеммы будем по мере их поступления
Смоленск
реально при ГВ похудеть ))) потому что как только я прекратила ГВ, начала есть, чего низя было и вес встал опять
Санта-Барбара
Спасибо Жаннетушка! У меня все задом на перед. Я за 2 месяца ГВ набрала 7-8 кг((( Ела и ела,хотелось мне. Теперь попустило вродебы
Смоленск
я тоже как кормить грудью начала, опять набрала 5-6 кг, все уйдет, не переживай! Но я сидела на антиалергенной диете и немножко гимнастику дома делала, на месяцев 5 меня хватило )))
Смоленск
нифига, а ребеночек с каким весом родился? Я со своими 26 набрала)))
Смоленск
ого, большая девчушка )
Мои были 50см обе и 2,830 кг одна, 2,710кг вторая )))
Была 55-56 до беременности, рожать пошла 82 кг, сразу после беременности 61 весила, грудью комрить начала и набрала до 66
Санта-Барбара
Ой какой вес у твоих!И рост! Мои родились гномиками))) Около 2 кг и рост 46-48 примерно.Сейчас весят 5 кг и рост 54-56 примерно. Жаннет вон родила такую дочу!
Думаю,нагонят ли девченки мои остальных деток,или так мышкамит и вырастут?))))
Что за подлый феномен? Все кричали - от ГВ худеют.А я 8 кг набрала!
Смоленск
Я своих до 39 недель доносила, поэтому такие большие ))) А бывает и больше 3кг рожают!
Лично я после года кормления грудью худеть начала!
Берлин
блин, круто! не представляешь как! у меня в 6 живот хуже. ужасть просто.
мои исходные такие же. вес долго держался 65. сейчас в 6 месяцев - 61-62. Все само собой стало уходить, т.к. двигаться начала много и спать более-менее. ни минуты же покоя нет. и гулять с ними в парке с коляской стала по 2-3 часа в быстром-быстром темпе. иначе просыпаются. влезла в одежду которую покупала на 3-4-5 месяцев беременности. в свой прежний гардероб пока нет.
здорово, что руки-ноги не набрали.
Санта-Барбара
Ветушка,у меня живот был средненький. После родов шмотки дородовые весели на мне,затем я стала набирать вес со скоростью звука. Сейчас застопорилось на 70 кг...
Ты права.Я мало двигаюсь пока. Поживем увидим)))
Тебе желаю непомерной энергии. Она тебе точно пригодится! ))
Чита
у тебя отпадные ножки и тонкие руки!!! Проблема - только животик, но во-первых ты родила двойню! А во-вторых - родила-то совсем недавно! Так что скоро и его не будет!
На диетах не сиди, просто питайся правильно и не переедай!!!
Ты молодчинка!!! 
Санта-Барбара
Танечка,спасибо!
Ты права на 100%. Питаться ПРАВИЛЬНО. Очень постараюсь
Смоленск
фигура красивая и не сказать, что двойню родила
Я после родов и при кормлении была 66, после года сбросила до 58-59, пока вес не двигается больше, хочу 55 быть, как до беременности
Санта-Барбара
Ой мне бы 58! Я себе нравлюсь в этом весе. 55 несбыточная мечта. Держу этот вес всего пару месяцев,потом снова заплываю слегка.
Смоленск
сейчас тяжелее всего худеть, когда деткам годик будет, то все пойдет как по маслу!
У меня самое некрасивое сейчас в фигуре, живот, увы.
Люберцы
руки ноги попа мне нравятся.немножко бока бы убрать и животик.и будешь принцессса.хотя и живот мне нравится.у меня оооочень сильно висит до сих пор.
Санта-Барбара
Гаичка! Так у тебя какой животище был! Прямо тебя за ним не видно было )))
А мой средненький. После родов внизу ничего не висело,вверху торчал,над пупком. Сейчас жир все сровнял,торчит уже везде)))
Люберцы
да ладно жир...жирных чтоль не видела.ты хорошо выглядишь.у меня тоже внизу не висит.а именно над швом мои кесаренным.кожа тупо висит.куда её деть ума не приложу
Харьков
Так у тебя живот в очень даже приличном состоянии, у меня только сейчас так втянулся, а то висела кожа
Санта-Барбара
У меня не висела пока. Живот был небольшой. Зато он весь торчал сверху,над пупком.
В общем метаморфозы еще ожидаются. Я здесь выложу хронику своей фигуры "до",во время",после"
Харьков
Классные фото. Больше всего понравилась фото 2, с челкой хорошо. А на море вообще-Спасатели Малибу (формы тоже подходят). Все восстановишь. Ая поправилась, когда кормить бросила. Я не ела шоколад, когда кормила, а поотом оторвалась. Сейчас +8 кг. А живот здоровый был, кожа висит, мышцы живота не сошлись. И растяжки. Не знаю, как на море ехать.
Вольск
Помню,помню твоих замечательных малышек! И мамочка очень красивая и фигура обязательно станет просто суперррр! (все задатки есть)Буду за тебя болеть!
Санта-Барбара
Вика! Спасибо за такой хороший позитив!
Вольск
Иринка,ты просто красотка!
(посмотрела твои новые фотки)Я добавлю тебя в друзья,ты не против? Хочется наблюдать и за твоими кукляшками и за твоим преображением!
Москва
Вот это ДА! Какие ниже красивые фото! Есть к чему стремиться, но и сейчас, если на животик не смотреть, то тоже не плохо. Красивые ножки, ручки. Удачи! Искренне желаю!!!
Хотя не представляю, как можно успевать с двумя такими маленькими ребятишками за фигурой следить? Восхищаюсь!!!!
( Обалденные кошки! Подсматрела в дневнике)
Москва
Я уверенна ты быстро справишься, только после ГВ, пока не сильно то страдай.
Санта-Барбара
Да танюш,буду худеть лениво хи-хи-хи
Иркутск
Да, красивые ручки, ножки, шея, все остальное уйдет))) будем болеть за тебя)
Санта-Барбара
Спасибо! Ну теперь у меня нет выхода. Постараюсь не подвести!
Новосибирск
Ух ты какая красотулечка у нас здесь, а ну-ка к стройности вперед, конечно убрать-то совсем не много, но и надо постараться, УДАЧИ!!!!!!!!!!
Санта-Барбара
Маруся! Спасибо! Такие комменты ободряют. Стараюсь бороться со срывами,в виде съесть банку мороженного в 10 вечера...
спасибо за поддержку
