Итак, сегодня я снова начинаю борьбу с лишними килограммами, а то после конкурса совсем расслабилась, даже про разгрузочные дни совсем забыла, так и недолго опять вернуться к своим прежним параметрам, а уж больно мне этого не хочется, так что с сегодняшнего дня - опять в бой. Девочки кто со мной?
Нижний Новгород
Согласна, но я за неделю пару кг. скинуть точно не смогу
0
19.07.2009
Ответить
Нижний Новгород
мне кажется сложновато будет, но можно попробывать, сейчас 62 (наверное), неделю не взвешивалась, завтра надо будет взвеситься
0
20.07.2009
Ответить
Липецк
можно я с тобой? а то одной скучно и сегодня опять конфет натрескалась (((
0
19.07.2009
Ответить
Липецк
а ты по какой системе худаешь? Я у тебя прочитала, что сладкое и мучное ты как-то интересно не кушаешь :) после 12.
0
19.07.2009
Ответить
Нижний Новгород
у меня все просто, до 12-00 ем все, после 12-00 не сладкое и мучное, а после 18-00 вообще не ем, только кефирчик иногда или яблочко
0
19.07.2009
Ответить
Набережные Челны
Привет, я с сегодняшнего дня тож решила худеть. Для начала разгруз - рис и зел.чай. Риса смогла съесть пару ложек, пью чай и воду. А с завтрашнего дня на гречку наверное сяду, хотя бы на 3 дня. А там просто не буду есть мучного и сладкого и после 15-го.
Удачного нам похудения!
0
19.07.2009
Ответить
Нижний Новгород
Вот и я расслабилась, пора за себя опять браться
0
19.07.2009
Ответить