прошу прощения, что не скидываю фотки
начала питаться по системе -60 и уже -2 кг!!!!!!!
мой рост 165, вес 55кг
раньше при таком весе я была такая худенькая, ляжки тоненькие, животика нет,но после Б все изменилось и теперь с таким раньше маленьким весом сейчас я не смотрюсь как раньше...много объема осталось на самых видных местах-живот и бедра с ляжками
что я еще делаю: вот уже 3 недели как я делаю кофейный скраб и мажусь мумие, 3 недели делаю упражнения на пресс (любезно выложила Solo)
цель-убрать ненужные объемы ну и скинуть вес до 50кг
с удовольствием! благодаря Наташке-таракашке)))), а еще форум посмотри, сразу хочется за дело взяться)))