Девчонки! Принимайте новенькую. Вообще я сижу на системе -60 уже около 2 месяцев. Есть неплохие результаты примерно -7 кг., но хочется больше учитывая исходный вес. Проблема в том, что я постоянно срываюсь. нет нет да и слопаешь конфетку или печенье!!! Мы на ГВ поэтому рот не закрывается!
Единственное чему следую бесприкословно это не есть после 18.00! Помогите! Поддержите! 
Красноярск
Девочки я к вам!Поддержите!
Москва
о, я с вами!!! в прямом смысле. Сама на этой системе уже около 3 недель. Вроде на килограмм вес ушел. Но я также, как я вы, еще кормлю и не раз в день, а много. С таким подходом сложно сбрасывать. Но после 18-00 строго. Тоже ежовые рукавицы в этом плане на себя напялила. А вот насчет сладкого только до 12 -- это караул, иной раз и в 18 позволяю себе чай с сахаром.
Удачи вам и мне!!!
0
17.11.2009
Ответить
Красноярск
Давайте держаться вместе... у нас все получится. Я на системе вновь с 2 ноября пока минус 4 кг. хорошо!!!!!!! У меня вес большой 94.8 исходный был.
0
17.11.2009
Ответить
Москва
о, это хороший результат. А у меня вес от 68-67 где-то отсчитываю... Сейчас 65-66
0
17.11.2009
Ответить
Красноярск
Давайте! У меня после вторых родов тоже не маленький, хоть и набрала во время беременности всего 5 кг.(держалась как могла). Все остальное осталось после первой!
Но с этими срывами ника дело быстрее не идет! А вы молодец за 2 недели это хороший результат! Так держать! Я буду держаться с вами!
0
17.11.2009
Ответить
Красноярск
Что правда то правда. Караул!!! Спасибо огромное! Все у нас получится!
0
17.11.2009
Ответить