Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 79

Привет девочки, поздравляю всех с праздником МАМОЧКИ, оставайтесь нежными, красивыми, любимыми!Мой вес: 72,2 (+100)Меню: кефир, шоколадкСпорт: Интенсивное лежание на диване (из за КД)

Вес 56,8кг ( отвес -100грамм) Меню: 1. Кефир 1% (стакан) + яблоко  106,6ккал 2. Кефир (стакан) + цельнозерновой хлеб ( 1 кусок) 176ккал 3. Ряженка (стакан) + апельсин 172ккал 4. Овощной суп на курином бульоне (пиала) 95ккал 5. Гранулированные отруби ( 3 горсти) 65ккал 6. 2л чая Итого 615ккал

Спасибо красотулечки вы мои за поздравления и вас всех с ДНЕМ МАМУЛЕК!!!!!!!!!! Танюша от тебя ждем фоток со свадьбы, уж больно у вас там интересно было. Мой завесик сегодня немножко порадовал 55,200 (-100 г), отлично, меня хоть перестало на сладкое тянуть, хотя дома его завались. Вчера даже пельмени ела, но в обед, а вечерком кукурузки немножко. Я такая легкая сегодня как птичечка. Молодцы мы девчоночки и двигаемся дальше!!!!!!!!!!!

Танечка,большое спасибо за поздравление!А я и не знала что у нас сегодня праздник :).... Всех мамулечек-красотулечек ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Отчитываюсь за 4-й день "диеты Долиной": Вес-64.800(-500) Меню:отварная кур.грудка-400гр.+500мл.1%кефира+травяой настой-200мл+300мл желуд.чая.

Танюша  молодец! Не наелась на свадьбе!!! а у меня  74.0 ( без изменений) обидно=(( за вчера съедено 616 кал, а вес не ушёл ни грам.

сегодня 0 и снова виноваты семечки вечером, но так их люблю, что не могу отказаться.... Меню: Суп пшенный Капуста тушеная с мясом 3 блинчика с изюмом семечки Качала пресс, ходила на степере 400 раз.

Девочки я вернулась! Интернет правит миром!))))) за мое отсутствие результаты не ахти...но с учетом того что я ела что хотела - вес не подскочил! так что я 86,5!будем двигаться дальше!!!!!! И С ПРАЗДНИКОМ ДОРОГИЕ!!!!!!— Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать?Бог ответил:— Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он всё тебе объяснит.— Но как я пойму его, ведь я не знаю его язык?— Ангел будет учить тебя своему языку. Он будет охранять тебя от всех бед.— Как и когда я должен вернуться к тебе?— Твой ангел скажет тебе всё.— А как зовут моего ангела?— Неважно как его зовут, у него много имён. Ты будешь называть его «Мама».

Спасибо!!! И тебя тоже

вес 56,00!!!! (- 600) я так рада, что -600!!! я молодец, я вчера слоек настряпала и сладких и с сайрой и сдержалась и -600!!! УРАААААААА!!!!!  я думала,будем -200 , я побалую себя слоечкой))))) ...до 12!!!! меню: сырок творожный и весь день молокочай!!))) сегодня продолжу)))) А может мой организм,мне сделал подарочек на день матери???!!!!))))

Танюша, тебя тоже с этим чудесным праздником!!