Войти

Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 79

Cветланка (С-Пб)
Катюша, 24 года 6 месяцевАлёшенька, 18 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Танечка,большое спасибо за поздравление!А я и не знала что у нас сегодня праздник :)....

Всех мамулечек-красотулечек ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

image

Отчитываюсь за 4-й день "диеты Долиной":

Вес-64.800(-500)

Меню:отварная кур.грудка-400гр.+500мл.1%кефира+травяой настой-200мл+300мл желуд.чая.

0
29.11.2009
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
АЛЕНОЧКА, 19 лет 2 месяца Новосибирск

Ух ты, классно Светуля, умнички вы девочки, такие хорошие результаты показываете, так держать!!!!!!!!!!

0
29.11.2009
Cветланка (С-Пб)
Катюша, 24 года 6 месяцевАлёшенька, 18 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Cпасибо,Наташенька!

0
29.11.2009
ОКСАНА
Савелий, 17 лет 9 месяцевКристина, 13 лет 9 месяцевВладимир, 11 лет 7 месяцев Новосибирск

молодец!!!!так держать!!!

0
29.11.2009
Cветланка (С-Пб)
Катюша, 24 года 6 месяцевАлёшенька, 18 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Спасибо за поддержку,Оксана!

Ты,я смотрю,сама идёшь семимильными шагами к своей цели:)Отличный отвесик!Умница!

0
29.11.2009
ОКСАНА
Савелий, 17 лет 9 месяцевКристина, 13 лет 9 месяцевВладимир, 11 лет 7 месяцев Новосибирск

саам очень рада!!! думаю может и больше были бы отвесики в середине недели если бы не КД!!!!......но ничего все ещё впереди!!!)))

0
29.11.2009
Cветланка (С-Пб)
Катюша, 24 года 6 месяцевАлёшенька, 18 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Конечно! Удачи,Оксаночка,и каждодневных отвесиков!

0
29.11.2009
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
АЛЕНОЧКА, 19 лет 2 месяца Новосибирск

Спасибо красотулечки вы мои за поздравления и вас всех с ДНЕМ МАМУЛЕК!!!!!!!!!!

Танюша от тебя ждем фоток со свадьбы, уж больно у вас там интересно было.

Мой завесик сегодня немножко порадовал 55,200 (-100 г), отлично, меня хоть перестало на сладкое тянуть, хотя дома его завались. Вчера даже пельмени ела, но в обед, а вечерком кукурузки немножко. Я такая легкая сегодня как птичечка.

Молодцы мы девчоночки и двигаемся дальше!!!!!!!!!!!

0
29.11.2009
Cветланка (С-Пб)
Катюша, 24 года 6 месяцевАлёшенька, 18 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Конечно молодцы!!!:))))С отвесиком,Наташенька!!! :))

0
29.11.2009
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
АЛЕНОЧКА, 19 лет 2 месяца Новосибирск

Спасибо Светуль!!!!!!!!!!

0
29.11.2009
Вика
Элис, 17 лет 8 месяцев Баден-Баден

Натусик с отвесиком, хоть и маленьким!

0
29.11.2009
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
АЛЕНОЧКА, 19 лет 2 месяца Новосибирск

Спасибо Викуль!!!!!!!!!!Ты сегодня как? Я так чувствую с новыми силами!!!!!!!!!!! Вперед Викуля!!!!!!!!

0
30.11.2009
Вика
Элис, 17 лет 8 месяцев Баден-Баден

Спасибо Натусик! И снова в бой!

0
30.11.2009
Rusia
Ариночка!, 18 летВаречка!, 13 лет 1 месяцСестра Екатерина, 21 год 4 месяца Москва

Девочки я вернулась! Интернет правит миром!))))) за мое отсутствие результаты не ахти...но с учетом того что я ела что хотела - вес не подскочил! так что я 86,5!будем двигаться дальше!!!!!!
И С ПРАЗДНИКОМ ДОРОГИЕ!!!!!!
— Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать?
Бог ответил:
— Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он всё тебе объяснит.
— Но как я пойму его, ведь я не знаю его язык?
— Ангел будет учить тебя своему языку. Он будет охранять тебя от всех бед.
— Как и когда я должен вернуться к тебе?
— Твой ангел скажет тебе всё.
— А как зовут моего ангела?
— Неважно как его зовут, у него много имён. Ты будешь называть его «Мама».
image

0
29.11.2009
Чайная
Настасья, 19 лет 11 месяцев Москва

Вес 56,8кг ( отвес -100грамм)

Меню:

1. Кефир 1% (стакан) + яблоко  106,6ккал

2. Кефир (стакан) + цельнозерновой хлеб ( 1 кусок) 176ккал

3. Ряженка (стакан) + апельсин 172ккал

4. Овощной суп на курином бульоне (пиала) 95ккал

5. Гранулированные отруби ( 3 горсти) 65ккал

6. 2л чая

Итого 615ккал

0
29.11.2009
Irinitta
Камилла, 18 лет 7 месяцев Киев

сегодня 0 и снова виноваты семечки вечером, но так их люблю, что не могу отказаться....

Меню:

Суп пшенный

Капуста тушеная с мясом

3 блинчика с изюмомimage

семечкиimage

Качала пресс, ходила на степере 400 раз.

0
29.11.2009
ОКСАНА
Савелий, 17 лет 9 месяцевКристина, 13 лет 9 месяцевВладимир, 11 лет 7 месяцев Новосибирск

вес 56,00!!!! (- 600) я так рада, что -600!!! я молодец, я вчера слоек настряпала и сладких и с сайрой и сдержалась и -600!!! УРАААААААА!!!!!  я думала,будем -200 , я побалую себя слоечкой))))) ...до 12!!!!

меню: сырок творожный и весь день молокочай!!)))

сегодня продолжу))))

А может мой организм,мне сделал подарочек на день матери???!!!!))))

0
29.11.2009

Танюша  молодец! Не наелась на свадьбе!!!

а у меня  74.0 ( без изменений) обидно=((

за вчера съедено 616 кал, а вес не ушёл ни грам.

0
29.11.2009
Вика
Элис, 17 лет 8 месяцев Баден-Баден

Привет девочки, поздравляю всех с праздником МАМОЧКИ, оставайтесь нежными, красивыми, любимыми!
Мой вес: 72,2 (+100)
Меню: кефир, шоколадк
Спорт: Интенсивное лежание на диване (из за КД)

0
29.11.2009
Настена
Степка, 18 лет 8 месяцевПоли, 13 лет 9 месяцев Москва

Спасибо!!! И тебя тожеimage

0
29.11.2009
ОКСАНА
Савелий, 17 лет 9 месяцевКристина, 13 лет 9 месяцевВладимир, 11 лет 7 месяцев Новосибирск

Танюша, тебя тоже с этим чудесным праздником!!image

0
29.11.2009
Мои первые достижения))) есть результат?

Похожие записи