Сила воли
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Ох, как же хочется кушать.
Я вообще любитель поесть.
До диеты я весила 51,5, потом за 1,5 месяца набрала 3,5, итого 55 перед началом диеты. Сижу уже 4 дня.
Сейчас сижу на кухне:передо мной тарелка с пельмешками(муж не успал съесть ушел), я один взяла - понюхала, посмотрела, такой запах, но нет, налила себе кофе без сахара и ушла на ББ. Все, сегодня я уже не ем.
Так хочется опять 51 кг и я похудею, я уверена!!!
Наталья
Кстати, кофе без сахара (именно кофе) очень вредно для сердца. Может лучше на время диеты отказаться от кофе? (и это говорю я - заядлая кофеманка...... сама своим словам не верю). Ну это так, для справки....
11.01.2010
Ответить
Оля 
Спасибо за совет. Я уже с сахаром пью, а когда на диету сяду опять буду знать
Спасибо за совет. Я уже с сахаром пью, а когда на диету сяду опять буду знать
11.01.2010
Ответить
Оля
Похудела я на 3 кг, а за праздники опять их же набрала. Начну все заново, мне не привыкать
11.01.2010
Ответить
Наталья
3 кг - это хорошо!
Ох уж эти праздники...
Я летом 5 кг сбросила и все, дальше никак... Надо спортом заняться, только бы время получилось выделить для него...
11.01.2010
Ответить
Ольга
Умничка!!! Вырабатывай силу воли!!! Я вот тоже за вечер могу раз сто холодильник открыть, посмотреть и уйти, а потом снова прийти...но ничего не брать, а только любоваться ))) И нюхаю, нюхаю, но не ем...Может я мазохистка )))) Хихих... Вообщем ты умничка! Держись!!! Жрать нереально хоццааааааа )))
15.12.2009
Ответить
