Девочки, как вы думаете, печеные яблоки при похудении помогут или нет?
Ем их как обед 2 шт с чаем или как ужин тоже с чаем, прямо подсела на них, такие вкусные!
В остальном меню так же большая сдержанность.
Москва
на яблоко в серединку на кончике чайной ложки и корица! вот и сейчас обедаю ими!
0
17.12.2009
Ответить
Мюнхен
ммм... тогда ешьте, сколько хотите! чего плохого-то? куда лучше, чем печенья и пироги трескать!;)
0
17.12.2009
Ответить
Видное
Настя, я не в тему! Мне педиатр сказал дочке начать давать печеное яблочко, как его хоть готовить и какой сорт яблок, если можешь посоветуй!
0
17.12.2009
Ответить
Москва
Я беру обычные яблоки русские, красные или желтые, все ровно.вырезаешь серединку (как арбуз вырезают чтобы показать какой он) в отверстие чуть сахара и корицы и в духовку на 120 гр примерно на 30 мин, пока кожица чуть не лопнет.яблоки я кладу в тефлонов протвень без масел и т.п.
0
17.12.2009
Ответить