Два раза пыталась сдерживать себя в еде, но увы. Как только животик становился плоским и оставалось только убрать уши на талии я срывалась. Подумала, может перед вами мне станет стыдно говорить "вотсегодня наемся, а завтра сново на диету". Рост мой 175см, а вес 75кг.
Новокузнецк
на мой взгляд, пугающего ничего особо нет - 175 роста и 75 веса. просто старайся есть правильную пищу.
0
22.12.2009
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
До беременности я весила максимум 63 кг, а сейчас лишний вес осел на животе и талии (которой уже не видно).
0
23.12.2009
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Вот только сейчас залезла в эту категорию и наконец узнала что это за зверь (хула-хуп). Жаль, что муж подарок уже приобрел. на выходные поищю. спасибо за совет, ведь это реально действеннее.
0
23.12.2009
Ответить
Новокузнецк
Наверное) Сама только сегодня приобрела, буду пробовать)
0
23.12.2009
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Проблема в том, что сало очень люблю. Стараюсь сдерживаться.
0
23.12.2009
Ответить
Иваново
от пары кусочков в день вреда не будет! просто старайся всё остальное на пару готовить или варить.
ЗЫ: Ну и про спорт не забывай. Рекомендую тренажёрку с тренером.
0
23.12.2009
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Ага. Я протренажерку только мечтаю, хотя можно малявку под мышку и по беговой дорожке.
0
23.12.2009
Ответить
Екатеринбург
Почти коллега!! У меня роси 176 см, щас вес 73 кг. В прошлом году была как моделька 57 кг весила.
А от хорошей жизни без запретов, любимого мужа разбобахало меня до 76 кг.
Но я сбросила пока 3 кг ((
0
23.12.2009
Ответить