???
1) кто сидит на Системе -60 что вы обычно едите после обеда?
2) я перестала есть после шести, но планируется ДР подруги(круглая дата). Как себя вести, чтобы не обратить на себя внимание, чтобы не отвечать на вопросы всякие?
((((:Виктория:))))
Я обычно говорю,что мне "что-то нездоровится",желудок болит...Я так почти каждый день говорю,поскольку моему мужу нельзя говорить,что я чем-то занимаюсь-смеху будет,шуточек,подколочек,тогда желание худеть ,вообще,пропадает:((((
12.01.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
1) Ты про ужин? Я либо морепродукты, либо фрукты, овощи, молочка. 2) Ешь фрукты, овощи в нарезке (ну, если есть, конечно). Салатики то по минимуму можно. Главное, без фанатизма.
12.01.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
Вот это и ем. А, вспомнила, вино красное сухое пью, его можно при системе - 60)
12.01.2010
Ответить
