1) кто сидит на Системе -60 что вы обычно едите после обеда?
2) я перестала есть после шести, но планируется ДР подруги(круглая дата). Как себя вести, чтобы не обратить на себя внимание, чтобы не отвечать на вопросы всякие?
Новокузнецк
1) Ты про ужин? Я либо морепродукты, либо фрукты, овощи, молочка. 2) Ешь фрукты, овощи в нарезке (ну, если есть, конечно). Салатики то по минимуму можно. Главное, без фанатизма.
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
Вот это и ем. А, вспомнила, вино красное сухое пью, его можно при системе - 60)
0
12.01.2010
Ответить
Елгава
Я обычно говорю,что мне "что-то нездоровится",желудок болит...Я так почти каждый день говорю,поскольку моему мужу нельзя говорить,что я чем-то занимаюсь-смеху будет,шуточек,подколочек,тогда желание худеть ,вообще,пропадает:((((
0
12.01.2010
Ответить