в связи с тем, что обещанного похудания от этой системы нет, решила досрочно прекратить над собой издеваться. видимо, мне нужно удалить часть мозга, отвечающего за удовольствие (от еды), чтобы питаться оставшуюся жизнь капустой. глядишь и пойдет процесс. я к этому не готова. как, в принципе, и к любой диете. кишка тонка. всем спасибо, кто помогал и поддерживал.
сжиросжигающий суп. 5 день или конец
5 дней продержаться на супе....и псле этого говорить кишка тонка!!! Свет, ты чё???
просто эта диета не для тебя вот и всё!
иди к нам в систему -60:))))
была я на системе. я не могу физически не есть (читай, не обжираться) на ночь
Свет, а ты не могла бы написать свое питание, когда питалась без супа??? что и каком количестве ты кушала!
Машунь, когда вообще без диеты - всего и много! очень много хлеба, сдобы, молочного, жареного.. короче все неправильно, я это понимаю, но еда - для меня верх удовольствия
ты же смогла сидя на супе в этом себе отказать, почему думаешь без него не сможешь????
блин, дык ни одного удовольствия в жизни тогда не останется :)))))))) кстати, проблема, не в том что я ем, а сколько я ем. я не умею есть мало, у меня нет ощущения сытости вообще. булемия. чем больше ем тем больше хочется. голову надо лечить
Свет...булимию тебе врач поставил????
мне тож раньше, когда я весила 93...мне казалось, сколько бы я не съела, я не наелась.......после того, как начала заниматься в тренажерном зале...стала яблочком наедаться:)
а вообще все проблемы у нас в голове, пока там что-то не щелкнет...никто не поможет....как бы красиво они об этом не пели!
советую найти цель, поставить ее перед собой и идти к ней!!!
я свою голову "лечила" 3,5 год после рождения дочи, а потом хопа щелкнула там что и всё:) я не говорю, что я ангел, что я питаюсь святым духом.....но у меня есть цель-мечта:)))) желаю и тебе этого же!
нет, булемию не ставили, но я и не обращалась к специалистам :))) согласна с тобой на все сто! должно щелкнуть и нужна цель. но я все жду чуда, вместо того, чтоб начать действовать.
могу тебя растроить сразу, в это деле ЧУДА нет....вообще....
расстроила :)))) но не убедила :)))) буду толстой жить в мире фантазий! :(((((
Светик....твой выбор....какой быть, очень много полных людей, счастливые, любимые:))) а есть и худые, а несчастные и нелюбимые:(((( А ты не пробовала в конкурсе поучавствовать??? фотки выложить....мне ух как страшно было это сделать....а всю себя увидела как на ладони, в зеркале не так страшно было:)))
Машуль, у меня глаза уже не воспринимают себя такой какая я есть, отсюда и неврозы, в голове у меня все еще 53 кг девочка, а не 86 кг женщина. в зеркале это не я, поэтому стараюсь даже не смотреть.
таже фигня была....когда ходила по магазинам кидалась на кофточки с 46 размерам....брала шла в примерочную ( у продавщиц такие глаза были)....а там....чуть не рыдала....я 3,5 года в одних штанах проходила....слава богу они были прочные:)))) мне было срашно идти в магазин и слышать...женщина вам, какой размер 54 или 56????? бл...ть...я была готова под землю провалиться.....хотелось кричать 48.....
да пипец. я не обновляла гардероб 1,5 года, сначала беременность - зачем покупать вещи на месяц-другой, а теперь хожу в одних джинсах, купленных сразу после родов и в одном удобном свитерке, который велик, поэтому не подчеркивает жиры. а главное в гардеробе столько красивых вещей, в которые хоть кое-как но вписывалась до беременности, и было куда ходить... а теперь все стало так бессмысленно.... все равно дома сижу. а пригласи меня куда - одеть реально нечего. горе мне. так жить нельзя. была ж королевой! куда все делось?
я сама ожила, когда со своим б/у рассталась, вышла на работу, стала посвящать время себе, клуб, солярий.....раньше никуда дальше родителей не ходила, потому что никуда меня не выводили:((( вот и сидя дома только и делала, что ела ела и еще много раз ела....заедала...свои проблемы:((((
Так стоп, а чё плакать-то???? надо решать проблему!!!! у тя есть кому с дочей посидеть пару вечерков на недельке????
надо обновить!!!!!!!!купить себе пару вещичек на сейчас...настроение сразу поднимется, знаю по себе...хотя я всю беременность обновляла гардероб с радостью от растущего животика....а после родов смотреть не могла на эти вещи....и месяца полтора подождала..ну а потом все-таки купила - стильный и красивый плащ и пару кофточек..размера xl.....сейчас уже все это велико, но кг не все ушли..и я записалась на фитнесс..чего и тебе советую (можно на ты?)...хожу уже 2 недели, и настроение чудо как поднялось....хотя на сладкое все равно тянет, наверно с нашей усталостью от деток заедать нервы сладким неизбежно
на ты запросто.советы все понимаю, все молодцы, поддерживают. но надо внутри себя что то решить, иначе нет смысла. спасибо!!!
понимаю..решись на спорт! все эти диеты трата времени и порча желудка....знаю по себе..вес потом возвращается....
несомненно. но я даже когда работала в спорт клубе, меня на занятия большими пинками отправляли
мда. если не сидеть на диете, но читать сообщество, можем заработать невроз. надо подготовиться морально, а потом снова возвращаться. наверное :))))))
света, у меня всегда результатыпоявляются аж через 2 недели. может и у тебя такойже недоделанный организм
да как бы вся диета расчитана на 7 дней, с результатом в 4-8 кг похудания. я думала 4 для тощих, 8 для толстых. я в последней категории, вес на месте. но я не смогу больше питаться травой, я не смогу это сделать образом жизни
Солнце,ты ГЕРОЙ-5 дней кушать эту бяку я не смогла бы!!!!!!!!!!!!!!