Вес мой с 50-51 кг поднялся осенью до 52, и никак не сдается. После каждого метода небольшой сдвиг -1 кг или -0,5 кг, а потом все возвращается, и я добавляю к своему арсеналу еще один метод. Я крутила обруч 2 месяца - толку нет (сейчас пирсинг мешает, пока нельзя снять). Не ем после 6. Сейчас занимаюсь оксисайзом (дыхательная гимнастика) - вес на месте, в талии было 74 стало 76. Пила смесь хрена с лимоном и медом (из программы Малахов+), тоже эффект нулевой. Пью кефир+корица+имбирь+красный перец - тоже самое. Теперь еще и отекать стала. Неужели опять толстею? Совсем не хочется, я же и своей цели еще не добилась. Я сейчас 52 кг, а стремлюсь к 48 кг.