В этот раз настрой посерьезнее. Уже веду дневник похуделок. Итак было:
Рост 166.
ОТ 72.
ОГ 97.
ОБ 97.
ОН 53
Вес 68.4
Что-то тяжко расстоваться с нажитым в нелегкой борьбе с едой. Потому рада буду любому результату. А вот собственно и я.
Стало:
Результатом не очень довольна, хотя сие результат собственного несерьезного подхода.
Рост 166.
ОТ 70.
ОГ 95.
ОБ 97.
ОН 51
Вес 66.1
Но то что вес ушел (чуть более 2 кг) а живот остался наводит на размышление что хоть немного почистила организм.А значит дальше процесс пойдет веселее. Последние дней 10 вес стоит. Т.е. трачу столько сколько получаю. Сейчас перехожу на варено-пареную пищу с 2 разгрузочными днями в неделю. Удачи всем.
