Я долго думала, прежде, чем выложить здесь свои телеса, но мне катастрофически нужен СТИМУЛ! То , что на мне 10 лишних кг это одно, но то, что я по-тихоньку начинаю СМИРЯТЬСЯ - это совсем другое...Пусть мне будет стыдно, или пусть меня подстегнут успехи других - неважно, важен РЕЗУЛЬТАТ!
Итак:
Возраст- 24
Рост- 1.63
Вес- 69кг
Вес до родов - 61 кг
Обьем груди- 96
Обьем талии- 79
Обьем живота -83
Обьем бёдер- 104
Ляха - 59
Цель - сбросить до пляжного сезона 8-9 кг, но буду рада, даже если получится скинуть хотя бы 5!!!
Я очень ленивый человек, в плане тренировок физических, на диете вообще сидеть не могу, тем более, что сейчас кормлю грудью. Буду бороться с лишними кг путём уменьшения количества сьеденого и ограничением себя в сладком...
Спасибо за комплиман:))
