скажите,а кто то сидел на диете по системе Мухиной?

Я на этой системе сидела. Вот их сайт. Я скинула с мая по август 19 кг, может скинула бы и больше но забеременнела.

Я тоже сидела. За 3 месяца скинула 14кг. Трудновато немного. Там надо строго по времени есть.

я вот тоже хочу попробывать,как раз надо 10 кг сбросить