Я с детства страдаю недостатком веса, вес в 16 лет - 39 кг, в 20 - 47, сейчас мне 28, личный рекорд - 53 кг и то месяц на арахисовом масле и Макдональдсе, сейчас после родов опять колеблюсь в пределах 49-50 кг, а хочу 53! Конечно ГВ налагает определенные ограничения, бигмаков уже не потрескаешь)), поэтому я ввела себе дополнительно 2 тарелки макарон с сыром, либо 2 тареклки каши в день, с белым хлебушком )) Пока набрала только полкило, и это за 2 недели.. проблема еще в том, что я в принципе не едок.. я не могу много есть, но стараюсь...
Поддержите меня!
