Войти

время ч!

Катерина
Дениска, 18 лет 11 месяцевАнтошка , 17 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Не так уж всё и страшно...если встать ровно, выпрямить спину, расправить плечи и втянуть живот - то уже видимый результат улучшится процентов на 70! а если подобрать красивое правильное нижнее бельё и поменть отношение к себе - то и вообще красота будет - и уже с правельным настроем начать улучшать себя))))

все получится!!! и к лету будешь красоткой!!!!  ....

но себя нельзя обзывать....  себя любить надо .....

0
25.02.2010
Мандаринка
Сын, 26 лет 6 месяцевДочь, 18 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Такой как сейчас мне полюбить себя сложно,но я буду стараться. Спасибо за поддержку.

0
25.02.2010
Юлия
Платон, 17 лет 5 месяцев Воскресенск

да ладно лишних то всего десяточка, за 2 месяца скинешь и к лету будешь конфета, я вон за 1,5 месяца скинула 16кг осталось еще 20

0
25.02.2010
Elen
Максим, 17 лет 4 месяцаДарья, 15 лет 7 месяцевКатерина, 14 лет 3 месяца Новокузнецк

а как худела? резульат впечатляетimage

0
25.02.2010
Мандаринка
Сын, 26 лет 6 месяцевДочь, 18 лет 1 месяц Санкт-Петербург

и я тоже хочу узнать секрет как так похудеть?

Конечно хочется пальцами щёлкнуть и быть в шоколаде,но приходиться прилагать не малые усилия для достижения результата.

0
25.02.2010
Юлия
Платон, 17 лет 5 месяцев Воскресенск

А секрет весь в том что надо поменьше есть особенно вечером

0
25.02.2010

а 42-45 не мало? у меня вот при росте 160 - 50 идеальный вес, меньше - жуть просто будет...

0
26.02.2010
Мандаринка
Сын, 26 лет 6 месяцевДочь, 18 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Может и маловато,но я так комфортно себя чувствую (была 42 кг.9 лет назад). У меня такая конституция тела,что лишний кг. виден сразу,при том во всех местах одновременно. И в щеках тоже.

0
26.02.2010

у меня вот тоже на щеках сразу... (

0
26.02.2010
Наталья
Максим, 18 лет 11 месяцев Тирасполь

да ладно, не все так страшно, прессик покачать , попа нормальная, потом еще чуть подтянется, персс качай и бока сразу уйдут, я бы роллик (колесико) для пресса купила и занималась, там и руки и ноги, спина, а главное пузень, ну и конечно, не ЖРАТЬ! )))

0
25.02.2010
Мандаринка
Сын, 26 лет 6 месяцевДочь, 18 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Спорт это моя слабая сторона. Сейчас заставляю себя в день по часу крутить велосипед. Главное не пожалеть себя и не бросить.

0
25.02.2010
yesipova_olga
Машустик, 15 лет 10 месяцев Макеевка

Да,девчёнки правы,себя нужно любить,это точно.Наши мысли материализуються.Так что начинай с головы,ну а продолжай животиком и попой. Не забывай про сайт,когда захочешь на ночь вкусненького.

0
25.02.2010
Мандаринка
Сын, 26 лет 6 месяцевДочь, 18 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Это да! Вчера посмотрела раздел выпускников и очень мне туда захотелось.

0
25.02.2010

"сейчас вот такой чудовище"

заметьте - не я это сказала....

0
25.02.2010
Мандаринка
Сын, 26 лет 6 месяцевДочь, 18 лет 1 месяц Санкт-Петербург

это правда от которой я пыталась долгое время отгородиться или заесть её картошечкой,да пожирней. Теперь на холодильник амбарный замок!

0
25.02.2010
Эх... вот такое у меня жирное тельце

Похожие записи