Девочки! А есть среди вас, кто весил килограмм 75 и больше, при фигуре "груша". (Относительно худой верх по сравнению с крепким низом + галифе). Как вы худели? Что делали, чтобы добиться идеальной (на свой взгляд) фигуры.
У кого есть фотки, буду рада посмотреть.
Од-а Шарон
А есть такие?
Москва
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/621529
Правильное питание и спорт! Мой любимый тренажер степпер, отлично убирает попу и галифе! И еще беговая дорожка!
0
06.04.2010
Ответить
Москва
Ксень прости а у тебя какой???Хочу купить.
Я вот нашла такой
0
07.04.2010
Ответить
Москва
У меня tvist&shape. Он как бы полукругом идет, когда по нему ходишь еще талия делается и к нему прикрепляются эспандеры, заодно и руки качаешь))
0
07.04.2010
Ответить
Москва
А когда начинаешь ходить он крутится чтоли или на месте стоит???Не поняла....:)))
0
07.04.2010
Ответить
Москва
Крутиться в разные стороны, как будто ты талией скручивания делаешь))
0
07.04.2010
Ответить
Москва
Понятно...муж против,говорит у тебя уже один велотренажер стоит...пылится:(((
Блин,а я хочу.
0
07.04.2010
Ответить
Москва
Велотренажер, у меня тоже пылится у мамы! )))
А на этом я каждый день с удовольствием!!!! Уже после 10 тренировок видно как попа подтягивается!
0
07.04.2010
Ответить
Москва
:))))пипец,постараюсь уговорить!На тренажоре самое большое 25 мин могу крутить на 4 уровне.
посмотрела он 3000 тыс стоит!Хочу!
0
07.04.2010
Ответить
Од-а Шарон
А мой против, потому что знает, что тренажер будет лежать мертвым грузом.
0
08.04.2010
Ответить
Од-а Шарон
Ксюш, а не получится так, что на нем я накачиваю себе нижнюю часть? Мне ж наоборот, надо усушить мышцы.
0
08.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Есть такие)))) к сожалению фоток нет, сама уже жалею, что не сфотала свою толстенную попень) в конце декабря весила 79!! Это ужас для моих нормальных 65. С середины января перестала есть после шести, как можно меньше мучного, жирного и т.д. Сейчас досиживаю двадцатидневную диету. И вот наконец я приближаюсь к идеалу, сейчас мой вес 66.
0
06.04.2010
Ответить
Красноярск
расскажи пожалуйста про 20 дневную диету, тоже очень хочу похудеть
0
06.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
http://www.babyblog.ru/user/SvetlankaT/981531
вот тут почитай) если будут вопросы, пиши)
0
06.04.2010
Ответить
постою послушаю.. у самой такая же фигура, а худеть то надо, но когда худею, последней именно попа начинает худеть((((
0
06.04.2010
Ответить
