Войти

Девочки спасайте мои джинсы...((

Екатерина
Маруся, 16 лет 7 месяцевВанечка, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Галь, я бы посоветовала денек посидеть на гречке(без соли) и кефире, а потом не есть после 6. Только кефир, фрукты можно.

0
23.04.2010
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 7 месяцев Саратов

Спасибки)видела эту диету...страх один! там на неделю рассчитано.Я всех домашних загрызу)

Да еще я хочу потом чтобы тоже можно было так же практически питаться, чтоб не набрать опять..не знаю как объяснить. ну вообщем чтоб не слишком жестко было. Иначе я похудею, а дальше...

0
23.04.2010
Екатерина
Маруся, 16 лет 7 месяцевВанечка, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Самое главное правило не есть после 6!!! Если ты будешь ему постоянно следовать, то и на диету не нужно будет садиться! Вначале будет сложно-потом привыкаешь) А если нужно бытро скинуть, то гречка и пофиг на домашних)))

0
23.04.2010
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 7 месяцев Саратов

да я и не ем поздно,сейчас вообщем-то нормальное телосложение, но моя вечная боль даже с хорошим прессом именно вот этот небольшой пузон в самом низу живота). попробую ,авось получится

0
23.04.2010
Ска-ска
Никита, 17 лет 1 месяц Новосибирск

если любишь молочку тогда вот

0
23.04.2010
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 7 месяцев Саратов

спасибки большое,что не  прошли стороной) но это наверно не про меня, овсянку и творог не очень люблю.

до сих пор покупаю творожок Детский, а он я думаю не очень полезен при диетах))

0
23.04.2010
вопросик Видимые изменения есть?

Похожие записи