с сегодняшнего дня на 6 дневке!
Дневники худеющихбудем ждать результата, кстати кто-то начал со мной?
Джул
Ну как дела на 6 дневке? А то я начало проворонила, может позже попробую, а то праздники-гости впереди! Как самочувствие?
30.04.2010
Ответить
Марина
я тоже начала,но не знаю на сколько меня хватит...кушать хочется...уже даже в огород ходила что б чем-то заняться и не думать..((эх,как грустно на диете сидеть..главное первые 2-3 дня продержаться,а потом легче будет)))
29.04.2010
Ответить
айна
Ну так вот 1день - 6 яиц (вареных). я позволяю себе еще огурец и помидор без соли. без разницы в какой день. вся еда до 18-19 часов. 2 день - 6 картофелин(вареных, без соли). 3 день - 600 грвареной курицы без кожи, 4 день - 600гр творога не жирного, 5 день - 600гр риса вареного, 6 день - 6 яблок неважно какого размера, можно +легкий салатик. все чаи. кофе и тд без сахара
29.04.2010
Ответить
Диана
Я после праздников начну( мы на вх хотим отметить ДР доци), но буду активно наблюдать как у вас дела...
29.04.2010
Ответить
