Девочки,сидела строго на диете с понедельника,все было хорошо,даже талия стала вырисовываться..но сегодня я сломалась,и то я бы сама никогда,мужу все таки удалось меня искусить,я поела ,то что худеющим нельзя,много вкусного и вредоного и каллорийного,вообщем,ужас...теперь я себя за живо съем,за то что это сделала,и все из за мужа. Девочки,скажите пожалуйста,если я 2 дня устрою себе разгрузочных ,то что сейчас поела будет считатья или нет? Скажите,что делать ? Неужели все 5 дней диеты,все на смарку?
Казань
Зачем разгруз? Да еще два дня! Организм с перепугу начнет запасы делать из воздуха. Просто продолжай то, что делала до срыва.
0
02.05.2010
Ответить
Елизово
блин.я тоже 5 дней на японке сидела.скинула 5 кг.и тут эти долбанные выходные.муж дома.пельмени,пивко.не удержалась.тоже думаю либо с завтрашнего дня на кефире побыть.либо опять на японку.ну нет у меня силы воли.хоть ты тресни
0
02.05.2010
Ответить
Москва
Думаю денек или два можно на кефире посидеть я лично так сейчас делаю.не хочется 5 дней диеты,чтобы все зря . держись. есть у тебя сила воли.
0
02.05.2010
Ответить
Елизово
нифига нет.вот подруга моя уже 11 дней японки просидела и не сорвалась.но это у нее муж на смене.месяц через месяц.ох я бы своего на месяцок отправила.да некуда((((((((((((((((мне на днях кефирный грибок отдадут.вот буду кефир из 1 процентного молока делать
0
02.05.2010
Ответить
Москва
Да,если бы у меня муж так на долго уезжал бы,я бы вобще стройной была бы,а так накупит всего вкусного и еще упрашивает,чтоб поела.я бы одна,ни за что ничего не покупала бы из еды. мне тоже недавно дали кефирный грибок,каждый день делаю,выпью его и вроде есть не хочется.
0
02.05.2010
Ответить
Елизово
конечно не хочется чтобы зря.вот я 4 кило на японке скинула за 5 дней.и если бы не сорвалась..................
0
02.05.2010
Ответить