Ура. У меня получилось)))))))
Наши достижения и победы!Сегодня встала на весы и у меня за неделю -4кг...))))))) на этом останавливаться не собираюсь,хочу за май месяц сбросить еще 8,надеюсь,у меня все получиться )))))
Elena
умница)))а мне нужно еще 5 сбросить...за май)))начала с января с весом 74, рост 169, сейчас 63)))
03.05.2010
Ответить
Elina
И ты молодец)))) наверно ты не так изнуряешь свои организм,мне просто срочно надо худеть. А как ты худеешь?
03.05.2010
Ответить
Elina
Да я вижу эта система очень популярная,одна девушка написала,что она на не вообще 11кг сбросила за месяц.
04.05.2010
Ответить
Elena
да, вполне возможно, если лишнего веса много...если же почти у цели, киллограммы уходят трудновато))) еще система хороша тем, что у тебя есть большой выбор продуктов, ты не зажата, как в диетах некоторых...а, что самое главное, эта система- отличный образ жизни)))
04.05.2010
Ответить
Elina
Да секрета особо никакого нет,просто огромное желание похудеть к лету. Вес был 76кг,стал за неделю 72кг,рост 176. Тоже хотите худеть? Какой рост? Вес? Давайте вместе. Присоединяйтесь))))
03.05.2010
Ответить
Olecya
я начала с весом 79 рост 175 сейчас вес 61 но хотела бы еще а он все стоит )))я много готовлю на еды на пару а как знаешь с такой едой не поправишься )))а ты чto делаешь?
03.05.2010
Ответить
Elina
Мне кажется,с таким ростом и весом,тебе больше худеть не надо...а за какое время ты это все сбросила? Я тоже самое стала делать,всё на пару готовлю,плюс меньше соли,совсем чуть чуть стала есть и после шести ничего не ем.
03.05.2010
Ответить
Olecya
да с моим ростом и весом худеть не надо но я еще чуть чуть хочу до 55 кг где то,так как у меня еще чуть бока и руки остались. А на пару я делаю все с солью не могу я без нее ))) я соленоежка )))а сбросила я за 7 месяцев...
03.05.2010
Ответить
Olecya
а я делаю только вот эти вещи у меня в последнюю очередь уходят ))) я как то раньше на счет рук не парилась а тут мама увидела и конечно же про критиковала )))
03.05.2010
Ответить
Elina
У меня мама наоборот всегда говорит,что и итак худая,что мне не надо садиться на диету,хотя это не так,а сейчас еще муж,постоянно пристает с едой,так тяжело в таких условиях сидеть на диете...тем более,я очень люблю всякие вкусности.
03.05.2010
Ответить
Olecya
а мне наоборот говорят какая я толстая )) и тоже уххх как люблю вкусняшки
03.05.2010
Ответить
Elina
А я так скажем,после родов стала в меру упитанной,хочу быть стройной,муж мне как будто стал угрожать,после того,как я начала худеть,что я ему разонравлюсь,если еще похудею,а я очень хочу и буду худеть.
03.05.2010
Ответить
Olecya
правильно самое главное и первое это себе сначала нравится )))моему тоже эти затеи с стройнением не нравится,но мне как то все равно .. постоянно звонит спрашивает если я ела что нибудь бред какой то как будто я буду с ребенком сидеть и голодом себя морить )) вон пароварка стоит лучше на ней легонькое все делать и все витамины остаются.Ну блин как хочется кушать вечером ))) сейчас сижу пью молоко с печеньками )))
03.05.2010
Ответить
Elina
Вот вот,у меня тоже самое,муж постоянно звонит спрашивает,что ела,что буду,что принести,я отвечаю,что ничего не хочу,он злиться...самое интересное,когда с ним познакомились,я была скелетиной,и полюбил же,а сейчас,хочет,чтобы упитаной была. Нет уж,теперь,главное себе нравиться. Тоже муж только что пил молоко с печеньем,меня искушал,но я не сорвалась)))
03.05.2010
Ответить
Olecya
ха интересно ,мы когда познакомились я тоже худая была,а как помню поправилась на 30кг он комплиментами заваливал а теперь говорит типо ночью костями бьюсь,было бы это еще правда ))
03.05.2010
Ответить
Elina
Будешь смеяться,мне тоже уже говорит,что костями бью,хотя знаю,что это не правда. Вообщем,решила в этом его не слушать и стать снова красивой.
03.05.2010
Ответить