Знакомьтесь, BOSU

Уже второе занятие отзанималась на этом снаряде. В восторге.

Пот течет ручьями от лба до кончиков пальцев на ногах.

Купила абонемент в наш клуб местный, "Олимп", увидилась выгоде. Сыкономила 50%. Вот дурочка, раньше втридорого платила... ну да ладно... мой мозг сейчас на уровне 8-мимесячного малыша)) Мне простительно!

Про Bosu - это нечто!!!

У нас проходят круговые тренировки:совмещается и чередуется аэробная и силовая программы. Эффект впечатляет.

и видео