Войти
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя → Клуб Стройнеющих / Отчеты-результаты о питании, о тренировках
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца

Итаааак.........

Делюсь с вами своими результатами, после 9-дневной диеты.

Итог - минус 3 кг 300 гр.
Если честно, то я не знаю - радоваться или нет! Я ожидала совсем другого результата! А так... до моего добеременного веса нужно сбросить еще 6 кг 200 гр !! Как многоооооо(((((((((( Да и живот этот, млин(((((( холодец, а не живот ((((((
Эх, ну почему же последние кг так трудно сбрасываются, а?
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Анна
Анна
Вероничка, 18 лет 5 месяцев Львов
Наташенька ты и так молодец! Радуйся своим успехам!!!
0
10.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
ну, ты ж, Ань, знаешь, какие мы, женщины, - нам нужно всё и сразу!
0
10.06.2010
Ответить
Анна
Анна
Вероничка, 18 лет 5 месяцев Львов
знаю, но нужно меть любить себя такой какая есть!
0
11.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
стараюсь, но хочу себя прежнюю!!!!!!!!!
0
11.06.2010
Ответить
Анна
Анна
Вероничка, 18 лет 5 месяцев Львов
и я хочу свои 55 кг!!!!!!!
0
11.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
Ань, а рост у тебя какой?
0
12.06.2010
Ответить
Анна
Анна
Вероничка, 18 лет 5 месяцев Львов
170см!!
0
12.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
клево! с таким ростом 55 кг - прям тростиночка!
у меня 172, но я никогда столько не весила. 10 лет назад весила 59. Меня 69 вполне устраивает, вот бы вернуть их..........
П.С. А сколько тебе до 55 нужно скинуть, если не секрет?
0
12.06.2010
Ответить
Анна
Анна
Вероничка, 18 лет 5 месяцев Львов
ой очень много 13 кг!!!!!
0
14.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
надо постараться!
0
14.06.2010
Ответить
Анна
Анна
Вероничка, 18 лет 5 месяцев Львов
Очень постараться!
0
14.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
Главное - желание)
0
14.06.2010
Ответить
Анна
Анна
Вероничка, 18 лет 5 месяцев Львов
Ага а кушать то хоцца!!!
0
14.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
знаю........
0
14.06.2010
Ответить
Чайная
Чайная
Настасья, 20 лет 1 месяц Москва

Последние кг трудно сбрасывать, потому что последние кг - это 100% жир. Первые кг быстро уходят, потому что организм просто очищается от лишней воды, шлаков, застоев, осводождается кишечник.

И зря ты расстраиваешься. За 9 дней так похудеть - это очень много с медицинской точки зрения и небезопасно для здоровья. Надеюсь, ты пьешь много воды и закупилась витаминами!

А для живота нужно делать массажи упражнения, чтобы он холодцом не был. Одной диетой эту проблемы не решить. Так что слезы долой, и вперед за последними 6 кг!!!!!!

0
10.06.2010
Ответить
Ольга
Ольга
Надя, 19 лет 4 месяцаПетя, 18 лет 4 месяцаАня, 14 лет 6 месяцев Самара
поддерживаю,одной диетой от живота не избавиться - пресс,его величество Пресс!
 и лучше бы вы эти 3кг с копейками за месяц скинули,а не за 9 дней,а сейчас организм в стрессе и того и гляди что вновь наберется((( удачи выстоять и не набрать!
0
10.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
Спасибо! Стараюсь не набирать сброшенные кг!
0
10.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
да, воды много пью, да у меня и сушняк постоянный.
ясный перец, что живот одной диетой не уберешь, просто так долго он уходит((((
0
10.06.2010
Ответить
Чайная
Чайная
Настасья, 20 лет 1 месяц Москва
у меня живот никак не уходил до 2,5лет после родов. Организм был просто не способен на это. Сейчас с этим проблем нет. У кого-то после родов живот моментально возвращается на место, а кому-то нужен восстановительный период.
0
11.06.2010
Ответить
˙·•✰Морское Солнышко✰•·˙
˙·•✰Морское Солнышко✰•·˙
Викуля, 15 лет 8 месяцевМаришка, 17 лет 11 месяцевАлиса, 10 лет 1 месяц
так держать Наталья!!
0
10.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
буду стараться!
0
10.06.2010
Ответить
❋❊Воробышек❊❋
❋❊Воробышек❊❋
Марк, 17 лет Тамбов
3 кг 300 очень много! Мне еще 15 скидывать, вот это ужас))))
Я для животика массаж планирую. После того, как мне моя массажистка заодно с массажем плечевого пояса сделала пару раз массажик "брылюшек" по бокам, эффект ощутимый был. Бока сразу как-то плотнее стали. Правда очень больно было((((
0
10.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
я тоже слышала, что массаж это оч больно(((
0
10.06.2010
Ответить
Ирина
Ирина
Катёна, 32 года 1 месяцЛерочка, 17 лет 3 месяца Железнодорожный
Молодец! Поздравляю!
0
10.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
Пасибки))
0
10.06.2010
Ответить
Вера
Вера
Мишенька, 26 лет 3 месяцаЮляшка, 17 лет 2 месяца Старая Купавна
Молодец - хороший результат!!!
0
10.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Н☆т☆лИя
✿Станислава✿, 18 лет 2 месяца
спасибки!
0
10.06.2010
Ответить
Мои результаты Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 152

Похожие записи

Как похудеть после родов
депрессняк
Я на японку!
Мое восстановление- не восстановление
кто про что, а я опять о фигуре