утром чай с молоком горячий приведения тела болеющего в тонус. Потом беготня и водичка. Прибежала - 0,3кефира с 8ч.л. пророщенного зерна, опять побежала... Опять кефирчик(ну люблю я его,такой освежающий) и все 18 часов
теперь снова только водичка.Чувствую себя сытой ,только голова чумная от простуды((((
Кольца спадают уже давно,не ношу,платье болтается,лифчики застегиваются на дальнюю застежку. На весах вечером 81,5, утром видать будет ужо 80-ть
Пора скоро менять линеечку
стремиться к 75
теперь снова только водичка.Чувствую себя сытой ,только голова чумная от простуды((((Кольца спадают уже давно,не ношу,платье болтается,лифчики застегиваются на дальнюю застежку. На весах вечером 81,5, утром видать будет ужо 80-ть
Пора скоро менять линеечку
стремиться к 75
