начну издалека... до беременности лет 5 наверное держала вес 65 кг при росте 168... никогда худой не была, но вес устраивал... и по диетам не заморачивалась, ела от пуза) рожать пошла с весом 81 кг... потом в роддоме пролеали с лялькой почти до месяца - проблемы были... ну и за это время скинула вес до 71... выписывалась в дородовых джинсах, которые не смогла застегнуть... но так - влезла... а дальше... что то перемкнуло... стала есть, есть, есть... разнесло как не знаю кого! ни в одни штаны не влезаю, пузо, бока отрастила, про попу - вообще молчу( все уговаривала себя - я же пока на ГВ, вот перестану кормить - начну худеть.. а в итоге сейчас ребенку почти 2 года, а я все кормлю... и волей случая мне пришлось познакомиться с методом похудения на коктейлях... все досканально узнала про него, посмотрела на девушек, которые на этих коктейлях худели на моих глазах и с моей помощью, и подумала: да сколько ж можно ждать то чего то? надо себя в руки брать!
вот с чего начала похудение...время было - конец апреля...
рост - 168
вес- 75
талия - 87
бедра- 112
нога - 63
грудь не мерила, так как при кормлении она у меня на дню по 4 раза размер меняет)))
вот так я выглядела... извините, специально не фоткалась, ни до ни после.. так что чем уж богаты...
я сначала почистила печень, кишечник - месяц чаи на травах пила...и через день, через два делала массаж медом. и вот за этот месяц ушли 3 кило и целлюлит с попы, с ног(до колена был)
потом забросила все это похудение - то день рождения, то еще какие праздники.. но ничего лишнего не набрала... и вот, с 4.06 села я на коктейли) три дня - только коктейли и один раз в день овощи. тяжело психологически, но есть не хотелось. потом стала заменять коктейлем ужин... часов в 7-8 вечера их пила, до этого - относительно обычную еду, только без сладкого... и вот в таком режиме - почти месяц) с каждым днем я все счастливее и счастливее была) сантиметры таяли! ивот, 4.07 я провожу итоговый контрольный замер параметров... и не могу не поделиться со всеми!!!
вес - 64
талия - 73
бедра - 105
нога - 56!!!!! вы только сравните!!!! я б никогда не подумала, что так смогу!))
сейчас я влезаю во все дородовые вещи, бока не свисают на джинсы, не приходится ходить по улицам втягивая живот... вот оно счастье))) конечно есть куда стремиться, есть еще над чем работать... но по крайней мере сейчас меня все устраивает) буду продолжать в том же духе))) 
! Спортом заниматься особо некогда. Хожу в бассейн, но плаванием живот не уберешь.....
браво!!!!!!! а можно вопрос?чаи-коктейли на ребенка не повлияли?
