первые результаты

итак, прошло несколько дней моего стройнениямои параметры: вес держится 56.3 кг (-700г)

ОГ 90 (- 2) это могло бы и на месте остаться

ОТ 73.5 (- 3.5)

ОБ 98

ОЖ 88 (-3)

ОН 54 (- 2.5)

вобщем внешне заметно, жаль, что не сфотографировалась с самого начала, надо сделать это сейчас, потому что до цели еще далеко. что я делаю: ем намного меньше, чем раньше, много пью воды, считаю калории (потребляю в день 1700 ккал в среднем), делаю зарядку понемногу, много домашней работы. натираюсь всякими полезными кремами-маслами, одеваю неопреновые шорты и вперед играть активно с ребенком и делать домашние дела. вобщем результат есть, так что буду дальше двигаться в том же русле