Лед тронулся
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахОГ- 98-98
ОТ-71-70 (обьем живота под пупком с боками (мое самое проблематичное место -86-85)
ОБ-98-96.
ОН-55-54
всего в весе -500 гр с начала недели. приятное чувство голода по вечерам запиваемое водой меня радует!!!!
спорт бросила,так как отдышка и спина довели меня до миюна (больницы???? не знаю как на русском)....сказали подождать месяц и только легкая нагрузка-ходьба,плавание (слава Б-гу в бассеин каждый день хожу,правда плаваю малого а не себя 
)
Alena
Яэльчик, ты умничка, но не переусердствуй! ты и так суперски выглядишь, а сынуле и мужу нужна здоровая
23.07.2010
Ответить
Юляха
Давай, детка! У тебя все получитцца!:)))
Правда, по-моему, и так хорошо было...
23.07.2010
Ответить
Эвелина
Начало положено! Так держать :) Ну только береги себя, не переусердствуй.
23.07.2010
Ответить
Zvezdo4ka
Решила-молодец. только не понимаю,где ты нашла у себя проблемные места)
когда ты была в миюне? я вчера и сегодня была в хофише.
22.07.2010
Ответить
Яэль
приветик,спасибо,я была в субботу,не эту,а позапрошлую в бейлинсон. мы в петах тикве были как раз,я не могла дыщать,оказывается защемило какую то мышцу около легких,я прям плакала от боли не могла вздохнуть и кашель какой то появился странный,как отдышка , дали как всегда "мускул" ,но вроде помогло ,сейчас иногда только покалывает в левом легком.
25.07.2010
Ответить
