Всем в жару труднее худеть или я одна такая???
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Ну просто ППЦ! Отсидела на 9-ти дневной диете, все 9 дней ни разу не сорвалась, я думаю пол стакана кваса срывом не считаются! скинулись 3 кг! Объемы ушли значительно, в джинсы просто влетала!!!! Вчреа был первый день после диеты, естессно я не нажиралась всего чего хотелось, ела как обычно овощи, фрукты, йогурты и что сегодня?! Встаю на весы, а там +2,5 кг! Я впринципе понимаю, что это вода. но как худеть, если вес так сильно скачет? Я вобще не понимаю сколько я вешу!!!! например вста на весы, там цифра 66, встаю через 4 дня, а там цифра 71, через день 68!!! Как же это пережить?? Такие скачки веса из за воды??????
... ღஐЛиஐღ
Ксюш!! скорее всего это из за воды...я вот на прошлой неделе вставала на весы +2.5 кг = 56.7 а сегодня встаа 55 кг - при этом кушаю как и кушала...........а вот воды меньше стала пить почему то........... я так поняла судя по фотам ты склонна к отёкам?!!! и в беременность я помню ты ими страдала..........попробуй ограничить жидкость и посмотри на вес........если будет стабильным - значит из за воды скачки,продолжай худеть
28.07.2010
Ответить
MiaJulia
у меня 1 - 1,5 кг из-за жидкости скачет.... зеленый чай, может, попить - он и жажду утоляет, и слегка воду гонит :)
27.07.2010
Ответить
tigra
не преживай.я с сыном тоже тяжелее сбавляю только сейчас нормально уходит вес уже 64-как мечтала:)за 2 нед в деревне с моими сорванцами-ела зелень и овощи.видишь-эффект отличный-7кг.много движения и мало еды
27.07.2010
Ответить
Татьяна
Мне наоборот жара помогла: есть не хочется совсем, в итоге на 5 кг схуднула за короткий промежуток времени. Правда, в последние дни оооооооочень хочется сладкого, сдерживаюсь из последних сил, как бы не вернулись эти 5 кг!
27.07.2010
Ответить
Елена
Ксюш, та же проблема. Вроде не обжираюсь жареным, копченым, мучным и жирным. А 1 кг скачет туда-сюда. Это наверно жара так действует. Зимой вес стабилен.
27.07.2010
Ответить
Настя
у меня еще и от месячных зависит. Где недели за две до их прихода начинается привесок за счет воды,так что точным весом наслаждаюсь только в начале месяца недели две,А 2 кг ходят туда сюда,настроение правда все равно падает.когда с утра встаешь на весы.а там опять не то.что хочется
27.07.2010
Ответить
лена
та же проблема.то 85 то под 90.я прям в шоке.ориентируюсь по объемам.иногда и в см меньше а на весах караул.так что пока не взвешиваюсь только сантиметр применяю.
27.07.2010
Ответить
~`Мария`~
и правда Ксю может на них не ориентироваться...у меня тож скачут...смотрю по объемам...отекаю в это лето жутко просто:((((
27.07.2010
Ответить
Nastenchig
Ксюш вроде как советуют не ориентироваться по весу,а смотреть на объемы
27.07.2010
Ответить
Юлия
Слышала,что в жару вообще не советуют на диетах сидеть,организму и так худо приходится!!!Мож ну ее эту диету!!
27.07.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.