Начинаю в сотый раз!
Завтра буду на молокочае разгружаться для начала! Кто со мной?
Butterfly
я сегодня на молокочае... вот не знаю сколько отвесик будет,но к вечеру меня от него уже стало тошнить.... есть тут уж точно не хочется....
24.10.2010
Ответить
Butterfly
ну если коротко то 3 дня рис,3 дня курица,3 дня овощи....вот сегодня первый день рисовый!!)))))))))))
25.10.2010
Ответить
Оксана
Добрый день, девочки! Ну как? Выдержали все? Я да! 
у меня отвесик не хилый, все что набрала с момента предыдущего похудения, скинула. -1,7! Наверное, часть всеж вернется, понятное дело, что промочегонилась на столько. На сегодня я 72,3
у меня отвесик не хилый, все что набрала с момента предыдущего похудения, скинула. -1,7! Наверное, часть всеж вернется, понятное дело, что промочегонилась на столько. На сегодня я 72,3
21.09.2010
Ответить
olessya
привет! а я минус 1 кг ровно:) оч надеюсь, что хоть 500гр не вернутся обратно)) а я кстати эффекта мочегонности не особо заметила по себе.. может из-за того, что Кдни щас
21.09.2010
Ответить
Оксана
ну чего на сегодня-завтра планируем? Я сегодня уже и позавтракала и пообедала, но так, супиком, без обжорства. Дальше, наверное опять чаёк...
21.09.2010
Ответить
olessya
ну что?:) не передумали?:) я начала уже. и еще купила молока... мне даже нравится вкус весьма приятно:)
20.09.2010
Ответить
Оксана
нет конечно! Мучаюсь вот, у вас как успехи? У меня сегодня еще все дома! Жрать просят...блин, сил нет уже, надо готовить им что-то.
20.09.2010
Ответить
olessya
я тоже мучалась немного: жарила колбасу и тушила капусту))) запааахи. я так нормально, держусь. есть особо сильно не хочется, благо молоко горячим можно пить, на холодном я быстро сдаюсь)) но вот сил в ногах чот не много))) а еще надо ужин же продержаться! вот где засада то!:)
20.09.2010
Ответить
Катя
оксан, вы уже пробовали? как вкус -неубийственный?:))
думаю может рискнуть. но я молоко вообще не пью. единственное где приемлю его - это в кофе.. Попробовать что ли в чашке заварить,,,)))
19.09.2010
Ответить
Оксана
Давайте на "ты", если не против, ок? Не пробовала. Вобщем с утра, так как молока было мало, я просто разбавила его водой. Т.е. у меня получилася чай с молоком, думаю, не сильно это страшно. Держусь пока, жрать охота, слов нет! Сейчас выпила бульончик овощной, чашечку, ну там тож никаких каллорий, надеюсь не страшно.
20.09.2010
Ответить
Катя
конечно на "ты", ок))
В общем, я завтра буду. Пойду молоком закуплюсь)) А ты с утреца результат сообщи сегодняшнего дня!:) Держись!!!
20.09.2010
Ответить
Оксана
обязательно сообщу, я уже на завтра арбузец себе прикупила :) Он хот повкуснее. На крайняк у меня йогурт стоит, он 1,5 %, выпью если уже совсем невмоготу будет.
20.09.2010
Ответить
Катя
Оксан, привет! я ж на сегодня запланировала. Но сижу на кефире. С молоком так и не вышло. Попросила мужа купить, но не сказала сколько. Он купил 1 литр из которог пловина уже выпита им же))) . Увидела твой результат и поняла что в четверг-пятницу ,пожалуй, я сподвигнусь на молокочай:)
Понятно, что это лишняя жидкость ушла.. но почти два кг это просто отлично!! Дальше будешь худеть? придерживаться диеты какой-то или как?
21.09.2010
Ответить
Оксана
надр конечно худеть...выбираю пока диетку. Мне надо что-то такое недолгое,менять их чтоли. Ну типа 10 дней одна, 10 другая. Думаю на гречке чтоли посидеть...чего-то все диеты из головы вылетели.
21.09.2010
Ответить
Катя
я предпочитаю наоброт, ограниченное питание. ну типа без копченого жареного сладостей и булок. И после 6 не есть. А вот диеты, где надо есть определенный набор продуктов да еще каждый день что новое.. не для меня. Мне просто лень об этом думать:)
21.09.2010
Ответить
Оксана
ну да, но не есть жирного и сладкого и после 6 для меня увы, печально кончается. В итоге через месяц-полтора срыв. Поэтому решила по-новому. Готовить, да, стремно, неудобно, но я и хочу не длительные диетки. Дней на 5-10. А в идеале неделю. Типа неделя гречневая, потом еще какая-нибудь. Подумаю за сегодня еще. Если есть у тебя диетки не долгие, кидай в меня ими :)
21.09.2010
Ответить
Катя
ты много хочешь скинуть? я б килограмм 15 в идеале.. и потом еще сверху 5 вернуть.. но мышечной массой а не жиром:) в выходные иду в тренажерку. Муж согласен нянчится с малыми
21.09.2010
Ответить
olessya
блин!!! у меня молока дома столько нет, есть чуть. может после завтрака сходим погуляем и тогда куплю, тогда я с вами!:) я вот думала огурцы 10штук поесть или как-нить иначе разгрузиться, так я еще не пробывала:) а давайте!:)
19.09.2010
Ответить
завтра всех победим!
Оксана
ойййёёёёёёё, тебе еще тяжелее 
Держись:) Главное день простоять, да ночь продержаться!
Держись:) Главное день простоять, да ночь продержаться!
20.09.2010
Ответить
Оксана
фигасе, оно вродь мочегонить наоборот должно. У тебя хорошо все с почками?
20.09.2010
Ответить
Оксана
ага, клево :) у меня старший теперь большой, помогает. У тебя тоже помощница вырастет:) А мне некогда еще столько времени ждать, часики-то тикают, уже 34 (ой мама, как страшно выглядит)
20.09.2010
Ответить
Елена Ст.
да отлично ,вместе веселей, я начну с 67,5 где-то так кг,завтра с утра замерю:)надеюсь на большой отвес...чтоб толчком послужило:)
19.09.2010
Ответить
Оксана
а тут и нашла, ниже, вот Надо закипятить 1,5-2 литра молока ( жирность до 2,5% ). Туда положить 2-3 ч.л. заварки ( я зеленый ложила ). Все это употреблять в несколько приемов, но не на ночь. Между приемами молокочая необходимо выпить за день до 2 литров обычной воды.
19.09.2010
Ответить
