Жизнь заставила......... И я очень этому РАДА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Наши достижения и победы!Да вот решила и я фотки скинуть мож кого-то и воодушевит.
До беременности весила 88.
На учет пришла вставать 82
Перед родами весила 94
Вышла из роддома 86
Сейчас 55
Вот такой я была в 2007 году
июль август 2010
тут уже штаны 44 размера большие стали
а это я сегодня
вешу 55 кг!!!!!!!!!!!!!!! Мечта была весить 57. Мечты сбываются!!!!
Просто так получилось, что у моей дочи с рождения очень сильная аллергия. И мне пришлось сидеть на очень жесткой диете на которой я нахожусь и по сей день. Грустно конечно, но ради ребенка можно выдержать и не такое... Побочный эффект которому я несказанно рада!!! Не отчаивайтесь всего можно достичь!!! Желаю всем удачи!!!!!
Ирина Алекс
Ну наверное только в области подвышек на руках излишек был. А так все более менее - нигде срезать не хотелось
14.06.2011
Ответить
Дарья
а мне на внутренней стоороне бедра хочется(((((((((((((что делать((((((((((((((((((( нефиг было жрать во время беременности как слон, чем я успешно занималась(
14.06.2011
Ответить
надежда умирает последней!!!!!!!!
★☼☀♥Inga♥☀☼★
Очен рада за вас, изменения колос сальные! А вот у меня совсем не получается!! Поклон тебе! раскажи пожалуйсто как ты худела очень хочу похудеть но не знаю как, лишни вес у меня 30кг, и за сколко времениа ты так похудела??????
01.04.2011
Ответить
Ирина Алекс
Спасибо большое. Ну я не могу советовать худеть так как я - потомучто это было на грани голодания. Особых продуктов здесь нет. Из-за аллергии ребенка я питалась продуктами которые наименее часто вызывают аллергические реакции. Но улучшения не было (как выяснилось позже сильнее всего вызывал аллегическую реакцию стиральный порошок все марки кроме одной). Поэтому я ела такие продукты в разных сочетаниях. Иногда уходила на белый хлеб и подсолнечное масло. Рис, картофель (вымаченный не менее 4 часов в воде), говядина, кролик, индейка. Готовила постное мясо только тушеном виде без масла (на пару). Позже рис не лез вообще, кролик тоже. Месяца через 4 ввела нежирную свинину. Это весь список продуктов - тоесть никаких добавок, никаких готовых продуктов, сахара, и вообще ничего кроме этих продуктов. Поэтому очень вкусно было помакать белым хлебушком в подсолнечное масло!!!!!!!!!! Такая диета была у меня с ноября по октябрь (почти год). Результат минус 35 кг. Это очень тяжело!!!!! Для того чтоб сесть на такую диету нужны веские аргументы!!!!! После диеты долго не могла есть даже темное мясо курицы - жирно очень, разочаровалась во многих продуктах - шоколад не такой вкусный как мы придумываем себе, мороженное вообще отвратительно долго было. И начинаешь чувствовать все исскуственные добавки в продуктах. Еслиб была возможность выбирать я бы худела на фруктах, овощах. А вам советую - сядьте на здоровое питание с подсчетом каллорий - и не ждите быстрых результатов!!!!!! Если есть еще вопросы - пишите, отвечу.
05.04.2011
Ответить
not-angel
да, изменения колоссальные!
Если бы не фотки - не поверила, что ты была такой полненькой. Ты молодец!
21.12.2010
Ответить
Марулик
Я от увиденного расплакалась.... Здорово!!! Молодечек! А вот у меня что-то совсем е получается... уже год после родов, а вес стоит на месте... и никак...........
04.12.2010
Ответить
Ирина Алекс
Спасибо огромное!!!!! Только не плачьте - нет худа без добра... И у вас тоже все получиться!!!!!!!! Нужно просто очень очень захотеть!!!!! Удачи вам!!!!!!!!
04.12.2010
Ответить
Дашуля
тоже хочу так!!! Ты просто умничка!!!!!! Поклон тебе!!! Все, я худеть....)))
04.12.2010
Ответить
Ирина Алекс
Дерзайте - все в ваших руках!!!!!!! Я сама не верила, что так смогу - но все получилось!!!!!
04.12.2010
Ответить
Ирина Алекс
Да - все возможно и достижимо - только нужно задастся целью и запастись терпением!!!! Удачи - все получиться!!!!!!!
29.11.2010
Ответить
lilu
Вы как будто не вес, а возраст скинули))) Была женщина, а стала девушка молоденькая! так держать! потом себя не распускать!
17.11.2010
Ответить
жжж
На последних фото мне кажется немного перебор.Вы бледноваты и похожи на выжатый лимон.А в остальном СУПЕРРРРРРРРР!!!!!!!!
01.11.2010
Ответить
Ирина Алекс
Спасибо за комментарий. Да не спорю - для меня и моего организма это получилось тяжеловато и не загорала я уже давно. Но надеюсь все исправиться когда буду кушать фрукты и овощи.
Да не спорю - для меня и моего организма это получилось тяжеловато и не загорала я уже давно. Но надеюсь все исправиться когда буду кушать фрукты и овощи.
02.11.2010
Ответить
Matveeva
я в шоке! Так похудела! Главное ножки то какие стройные стали!!! Поздравляю!!! Так держать теперь!!!
31.10.2010
Ответить
Ирина Алекс
Спасибо большое. Кстати о ножках - на осень купила себе сапоги очень узкие - щас нога там свободно с джинсами помещается. Я даже в юности себе такие натянуть не могла - я просто счастлива!!!!!!!!!!!!!!!
02.11.2010
Ответить
Matveeva
рада за вас!!!! Как же здорово, когда смотришь на себя в зеркало глаз радуется, и можешь себе позволить носить любую одежду! Никто не назовет толстушкой!
Сама в иституте когда поправилась, очень комплексовала по поводу своей полноты. В магазины просто не могла ходить. От расстройства просто садила и кушала, что попало. А потом когда вес начал сдвигаться с места, появился стимул, и я похудела. А после родов, уже зная какая я могу быть, стремилась к этому же весу в 60кг, и у меня получилось. Летом даже 58кг весила. Сейчас кушаю все, вешу 60кг. Мне нравится!
02.11.2010
Ответить
Ирина Алекс
Желаю вам всегда чувствовать себя комфортно и легко и никогда не весить больше чем хотите. Счастья вам и удачи!!!
02.11.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.