ЕДА ГОТОВЬСЯ Я ЩАС ТЕБЯ СОЖРУ! Я БОМБА!

А параметры то какие?Может не все так плохо с асфальтом та?

тока щас поняла какой у тебя логин. ржака :))))))

Щас читала твою истошную жалобу и подумала: ты в свои слова так свято веришь, что они работают просто на 5 с+  А тут сразу Светланы коммент. Я полностью согласна. Все тебе можно, просто не все полезно! Я вот в определенные дни от конфеток отказаться не могу и ем,  но худею же.

А это потому, что ты сама себе устроила "запретный плод, который сладок". Ходи и бормочи себе поднос "Я это есть хочу? Я разрешаю себе есть все, что хочу. Я ем все, что я хочу". Постепенно твое подсознание перестроится с "запретного плода" на "можно все". А когда можно, то и не хочется особо. Интересу то никакого нет. Когда ты, наблюдая за собой, почувствуешь отсутствие желания съесть все, что не прибито - приступай ко второй части Марлезонского балета. Определи время 5 (!) трапез в день и четко ешь в одно и то же время, продолжая проговаривать во время еды все выше сказанное. Ешь обязательно без телека, не читая и не разговаривая. Осознанно ешь. Ешь наслаждаясь каждым кусочком. Распробуй каждую ложку еды, смакуй ее.Когда привыкнешь есть по расписанию и осознанно, приступай к третьей части - составляй меню заранее (я это делаю каждый вечер) и осознанно заменяй продукты на полезные. Но не смей себе ничего запрещать даже мысленно! Просто заменяя конфетку на сухофрукт разрешай себе есть вкусное и полезное. И со временем ты с удивлением поймешь, что конфета не такая уж и вкусная, да еще слишком сладкая и жирная.

Это называется булимия!

И я ... к вам... мне кажется это уже болезнь и зависимость....

блиииин, как я это понимаю. тока что двум подружкам написала слезливые сообщения, что я безвольное говно и попросила меня проверять. серьезно подумываю зашить рот на хрен!