Катарина → Клуб Стройнеющих / Я сдаюсь..Наши поражения..

Москва

Срыв

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

ЕленаC

Оренбург

Анологично все по цифрам ))) Только мне в РД согнали 15 кг отеков. И за ГВ я наела до 77 (((((
Вот на яппонк отвес в 1,5 кг !!!!!!! Как я рад, как я рад ))))

28.10.2010

Ответить

Катарина

Москва

А давно ты на ней?

28.10.2010

Ответить

ЕленаC

Оренбург

Всего то 2 день ))))
Но нацелена на весь курс и через перерыв второй заход.
Кушать как таковой не хочется... но сладенького бы съела.
Японка низкоуглеводная диета, по этому может кружиться голова... Я еще глюкозу ем перед тренировкой. Она все равно сгорает моментально )

28.10.2010

Ответить

Катарина

Москва

Че-то прочитала я про эту Японочку и решила, что не смогу так себя ограничить (пока), надо поискать ч-н еще, хоть и результаты от нее клевые как я погляжу. Я без сладкого НЕ МОГУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

28.10.2010

Ответить

ЕленаC

Оренбург

))) Я тоже ввсе время порываюсь пойти и купить шоколадку - сникерс там или баунти с твиксом.....
Держу пока себя в руках )

29.10.2010

Ответить

Катарина

Москва

ну ты молодец, так держать! я вообще тортики и пироженки обожаю, правда сейчас стараюсь съедать максимум 2шт и только утром, до 13ч.

Вот сегодня если будет время хочу прочитать про систему -60? ты чн слышала про нее? пробовала?

29.10.2010

Ответить

ЕленаC

Оренбург

Пробовала, но она не для меня.
Я так н е могу - с утра можно все есть, а вечером ничего... тем более, не есть после 6 это заблуждение. Я медленно к этой системе подходила... привыкала... не привыкла. И сдвигов не было за 2 мес. Не мое это.
Для меня если ограничиваься - то по полной ))
Вообще нужно что то свое искать. Кому то одна диета подходит, кому то другая, все индивидуально )) Но ты попробуй, мож те подойдет))

29.10.2010

Ответить

Катарина

Москва

"Для меня если ограничиваься - то по полной ))" - это и для меня тоже, но тк мы еще на ГВ не могу так. а эта Японочка, она ж на неск. дней, а что потом? Короче вся в сомнениях, пока просто не более 2х пирож. утром, исключила хлеб, мучное и после 6 не ем, сегодня уже 71.700

30.10.2010

Ответить

ЕленаC

Оренбург

вот здорово )))
Я на ГВ вообще разелась как тушкан... )))

30.10.2010

Ответить

Срыв

Похожие записи